なんJKNTR部 7

[過去ﾛｸﾞ] なんJKNTR部 7 (1002ﾚｽ)
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963: (ﾜｯﾁｮｲ 2d7c-Gw1l) 2022/06/08(水)14:25 ID:lC1E/zBm0(4/4) AAS
>>962
丁寧にサンクス
真似てみるわ

964(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-KGIN) 2022/06/08(水)14:59 ID:Ll7Zes3Ja(1) AAS
>>960
全然悪くないやろ
このまま全体を強くしていけば勝手に広くも厚くもなるんちゃう

965(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9d91-HPos) 2022/06/08(水)16:35 ID:BFX2I8LB0(1) AAS
>>960
ハイラットっぽいからこのままでええんちゃうかな

966: (ﾜｯﾁｮｲ 4d44-1n2n) 2022/06/08(水)17:13 ID:+euVqbCR0(1) AAS
腕ぶっとくてええなあ

967: (ﾜｯﾁｮｲ 2554-E0n7) 2022/06/08(水)18:19 ID:yxKro0N90(2/2) AAS
>>964 >>965
サンガツ！
いつか大会出れるように鍛えまくるわ

968: (ﾜｯﾁｮｲ 5db4-nb8p) 2022/06/08(水)20:37 ID:1oP+4vBi0(1) AAS
とりあえずコンテスト出るのも有りやで。
客観的に自分の体を評価する事ができるし、弱点も分かるやで。

969: (ﾜｯﾁｮｲ 35b1-Gw1l) 2022/06/08(水)20:37 ID:z+aWppJ/0(1) AAS
アカン今インターバルで目瞑ってみてるけどそのまま意識飛んで寝れそうや

971(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM2e-joV3) 2022/06/08(水)20:51 ID:Gz4QqGSbM(2/2) AAS
スレ立てたから保守頼む変なテンプレは無しよ

なんJKNTR部 8
2chｽﾚ:liveuranus

974: (ﾜｯﾁｮｲ 6955-3IdR) 2022/06/08(水)21:53 ID:mHwln+LN0(1) AAS
いくつまで伸ばせばええんや？
20？

975: (ﾜｯﾁｮｲ 9588-qXZm) 2022/06/08(水)22:06 ID:n4G/ETYw0(4/4) AAS
20だから保たれたな

977: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5a-4liS) 2022/06/08(水)22:36 ID:SOErRK87M(2/2) AAS
デカくなったらボデビとか力付いたらパワリフとか言ってても時間の無駄やからな
興味あるならさっさと飛び込んで環境作った方が成長早まるで

978(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-o8+y) 2022/06/09(木)09:52 ID:o3kwYiwsd(1) AAS
筋トレ2年目でパワー初挑戦するんやが去年より競技人口めっちゃ増えてる

979: (ﾌﾞｰｲﾓ MMde-ZqXf) 2022/06/09(木)10:33 ID:rclFyQK+M(1/2) AAS
>>978
東京なんか出場枠の争奪線みたいやな

980: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMf5-4liS) 2022/06/09(木)10:57 ID:84A/JocdM(1) AAS
また標準記録引き上がりそ

981: (ﾌﾞｰｲﾓ MMde-ZqXf) 2022/06/09(木)11:17 ID:rclFyQK+M(2/2) AAS
パワー始めたての頃標準記録が535kg位で「頑張れば行けるやん！」と思ってたら620kgに上がってファ！？ってなった思い出
なんとかそれも超えたが…

982: (ﾜｯﾁｮｲ 0a09-gNYR) 2022/06/09(木)21:36 ID:Xw19anUm0(1) AAS
超えたのかよすげえな
500越えるだけですげえのに