[過去ﾛｸﾞ] 整体・治療・カイロ・リラク店経営７リピート (741ﾚｽ)

整体・治療・カイロ・リラク店経営７リピート http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/management/1314189033/

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492: 452 [sage] 2011/09/22(木) 23:55:56.11 ID:RoOP3iO3P >>490 >>488については？ 数人のクレーマーの言いなりになって福島の花火を中止したどっかの市 みたいなことしなくていいですよ。その裏には数千人の見えない支持者 がいたのに。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/management/1314189033/492

494: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2011/09/23(金) 08:40:01.84 ID:0YSWnDtE0 >>492 ではお答えしますが身体のメカニズム　身体の勉強ですよ 筋トレもリハビリから補強、筋量アップ、瞬発系、パワー系と幅広く学びます 活字だけの勉強ではなく、実践もして自分の場合ジムでのトレーニングも行っていたので ボディビルの大会に出た事もありますし、17キロ減量して体脂肪率3％にもっていった事もあります。 これらを身に付けることで今回の仕事に役立ちました。 高齢者になると脚が弱くなりますが主にハムストリングスが弱ります。 元々日本人はハムが弱くどのアスリートでもここを特に強化する必要があります。 トレーニングも解剖学的見地から見て動きを考えながら進めていくと効率が良いです。 ハムストリングスは大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋になりますが、大腿二頭筋長頭が坐骨結節から腓骨へ 半膜様筋、半腱様筋は坐骨結節から脛骨へ、大腿二頭筋短頭が大腿骨から腓骨へついています。 筋肉の付き方・動きが理解できれば調整のやり方も理解しやすくなります。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/management/1314189033/494

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