[過去ﾛｸﾞ] 役に立ちそうなレスを転載するスレ その105 (222ﾚｽ)
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144: (ﾜｯﾁｮｲ 7dac-IFMZ) 09/11(水)12:18 ID:Bv1M/8m30(2/2) AAS
716 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/11/25(金) 18:46:01.33 ID:4bk50iNU [1/2]
いわゆる「しかめっつら」になることは良いことではない
人が寄って来なくなる。人が寄って来ないともちろん友人も彼女も出来ない
さらに社内で必要な情報なんかも入って来にくくなる
最低限、眉間にしわを寄せた表情をしないように気をつけた方がいい
自分がいつも眉間にしわ寄せた人をどう感じるか、同じことを周囲も感じている
717 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/11/25(金) 18:59:41.32 ID:f8cxQDmc
> 716
まさに漏れだ。漏れは万年ヒラ社員で、いつも苦虫潰したような顔。
会議やミーティングの時は常に腕組みして仏頂面して、一切発言せずに押し黙っている。
おかけで周りはかなり気をつかっている模様。
718 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/11/25(金) 19:13:37.62 ID:4bk50iNU [2/2]
まあ価値観は人それぞれだから周囲が気を使ってる状況がいいと思う人もいる
実際舐めた態度取られるよりはましだろう
でもしかめっ面、仏頂面、苦虫潰した顔でいる間は運も巡って来ないと思う
眉間にしわを寄せないだけでも表情は変わるから現状を変える小さな一歩にはなると思う
838 名前：名前は誰も知らない[] 投稿日：2022/12/03(土) 19:49:07.56 ID:o4qP/DRu
知り合い４５で糖尿病持っていて今年死んだからな。
独身で１３０キロくらいあって不摂生していた。むしろ徹ちゃんは早くはない。
839 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 20:03:52.89 ID:W5bAseu1 [1/2]
＞不摂生していた
自分は大丈夫！？日本人の6割が生活習慣病で死ぬ
それを知らない人多すぎ
普段から摂生して生きてるやつが、どれだけいるか？
スマホにしろパソコンにしろ認証やパスワードが増えた
特に機種変更したら認証の数字が届かない
何回も行って少し改善されたけど、またSNS届かない
頭にきて切れた（明日店に、行く予定、少し気まずいけどムカつく）
840 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 20:22:06.51 ID:toNGwTjG [1/2]
白米食べる量減らした方がいいんかねえ。
あとは魚、野菜食べる量増やすか。
魚は肉より高くなってしまうんだよなあ。
841 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 20:56:31.77 ID:pfMxWY5/ [2/4]
俺は糖質制限してからすべての体調が改善されたけどね
糖質制限の是非は諸説あるし個々人の体質にもよると思うけど
俺には完全に符合したみたいだ
ウチの家系は糖尿病患者が多くて俺も恐怖に震えていたけどなんのことはない
単純に糖質を断ってしまえば糖尿病になんかなりようがないんだよな
842 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 21:23:27.83 ID:W5bAseu1 [2/2]
糖質制限信用してる人まだいるんだ
人の食習慣は変わらない
遺伝子で糖尿になるか決まる
マツコ・デラックス・・・デブでも糖尿とは無縁
843 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 21:32:29.05 ID:toNGwTjG [2/2]
糖質制限よりも摂取カロリーを適正値にする方が良いのかなあ。
844 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 21:40:24.24 ID:pfMxWY5/ [3/4]
健康法は議論百出で唯一の正解なんかないよ
とにかく徹底的にリサーチしてよさげなものを
ひたすら試して自分に合ってるものを模索するしかない
ひとつだけはっきり言えるのは健康リテラシーが低い奴は
確実に健康寿命が短くなるってことだけだね
無知を放置して自堕落に生きてれば待っているのは
早死か悲惨な老後だけだと思う
845 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 22:07:07.86 ID:iEj3njoH
健康寿命は特に歯と足腰だと思う。ガンとかはなかなか避けられないところが
あるけど、歯は毎日の歯磨き等の歯のメンテ・歯科へ定期的に通院する、
足腰は毎日スクワット等をしていれば、ある程度そこの健康寿命は長くできる。
歯周病は全身病と言われているし、足腰悪くして寝たきりも同様だし。
と思い込んでる自分は上記の2つは特に気をつけてるわ。
846 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 22:22:28.53 ID:pfMxWY5/ [4/4]
> 845
極めて正しい判断だと思う
847 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/03(土) 22:23:18.26 ID:h4k86v/o
健康生活もよし
早死にもよし
自由に生きて死ぬ
870 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/04(日) 19:42:30.47 ID:6KheFPRw [2/2]
モモヒキて言うか今はタイツなんだろうけど
ズボンの中に履いてる?
なんか爺くさいし、慣れないせいか履いてると気持ち悪いので
今まで、寒くても我慢してきたけど
50半ばにもなると妙に寒く感じて
ソロソロ限界かもしれないw
873 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/04(日) 21:23:09.85 ID:8adAfxY2 [2/3]
> 870
なぜか寒くなると痔になるので10月末からパッチを履いてる。
イオンの綿100％のがGUNZEより伸縮性、耐久性ともに優れてるからお勧め。。
877 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/04(日) 21:40:51.83 ID:JADMt4RK
> 870
ユニクロの暖パンかヒートテックタイツでも履けば？
タイツはゴワゴワしそうなんで自分は暖パン履いてる
878 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2022/12/04(日) 21:48:06.22 ID:IFiWsSOl [1/2]
いわゆる毛糸のパンツ?
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