男の美白・紫外線日焼け止めスレ　spf8 (433ﾚｽ)
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78: (ﾜｯﾁｮｲ 779a-6wqi) 04/18(木)07:44 ID:S6RMnmo/0(3/4) AA×


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78: (ﾜｯﾁｮｲ 779a-6wqi) [] 2024/04/18(木) 07:44:08.65 ID:S6RMnmo/0 去年12月から花粉症対策にビタミンD３を摂ってるよ 最初の10日間は１日5000IU 以降１日2500IU摂ってて今年は症状が治まった そういや鼻セレブを一度も使わなかったなー 同時に完全小麦断ち生活もやっているからどっちが効いたやら 医者が厚労省の上限値340IUは少なすぎるて言うてたよ http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1688303547/78
去年月から花粉症対策にビタミン３を摂ってるよ 最初の日間は１日 以降１日摂ってて今年は症状が治まった そういや鼻セレブを一度も使わなかったなー 同時に完全小麦断ち生活もやっているからどっちが効いたやら 医者が厚労省の上限値は少なすぎるて言うてたよ

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