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★宇宙風邪(うつ)の人がマ〜タリするスレ★１２ (1001ﾚｽ)
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170
:
しまむー
◆lbLrpj9S02
2014/03/10(月)20:14
ID:EEhpO0ZM(6/11)
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>>160
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170: しまむー ◆lbLrpj9S02 [] 2014/03/10(月) 20:14:53.50 ID:EEhpO0ZM >>160さんも>>163さんも「死にたい」という希死念慮に苦しんでいるようにお見受けします 希死念慮は脳の神経回路の誤作動とか思考からアプローチする人もいますが ボクは希死念慮はうつ病の症状のひとつと思っています 実は３１才で軽いうつ状態に、３５才で再発した時に一度だけ死のうとしたことがあります でも本当に実行するのって衝動的なんですよね ある日、ある時間、突然に… 別に死にたいなんて思っていませんでしたが首を吊ろうとしたんです 準備も何もしていませんでしたから、お尻から落ちて、涙が止まらず、ガタガタと３時間ずっと震えていました いまでも首を絞めつける服を着ている時や風呂で首を洗ってる時にドキッとします そのことがいい意味でトラウマになって希死念慮がわくと汗が出てきます だからボクはもう自ら命を絶つことはしないでしょう あと入院した時に親が自ら命を絶った人の多いことに驚きました 自ら死ぬということはいろんな人に影響を与えるんですね 苦しくても生きなきゃなりません… つらいですが… _,,, _/::o・ｧ ４２才で退職してから社会復帰を目指した時期もありました ∈ミ;;;ﾉ,ﾉ でも今は６０才の退職が４２才になった… γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} いまは早くおとずれた老後と思っています （ ´・ω・） どうせ生きているなら楽しんで生きていきたいものです （:::::::::：:::） うつ病を受け入れて、病気と付き合っていくと思えてから希死念慮は一気に減りました し─Ｊ http://toro.5ch.net/test/read.cgi/mental/1391930257/170
さんもさんも死にたいという希死念慮に苦しんでいるようにお見受けします 希死念慮は脳の神経回路の誤作動とか思考からアプローチする人もいますが ボクは希死念慮はうつ病の症状のひとつと思っています 実は３１才で軽いうつ状態に３５才で再発した時に一度だけ死のうとしたことがあります でも本当に実行するのって衝動的なんですよね ある日ある時間突然に 別に死にたいなんて思っていませんでしたが首を吊ろうとしたんです 準備も何もしていませんでしたからお尻から落ちて涙が止まらずガタガタと３時間ずっと震えていました いまでも首を絞めつける服を着ている時や風呂で首を洗ってる時にドキッとします そのことがいい意味でトラウマになって希死念慮がわくと汗が出てきます だからボクはもう自ら命を絶つことはしないでしょう あと入院した時に親が自ら命を絶った人の多いことに驚きました 自ら死ぬということはいろんな人に影響を与えるんですね 苦しくても生きなきゃなりません つらいですが ４２才で退職してから社会復帰を目指した時期もありました ミ でも今は６０才の退職が４２才になった いまは早くおとずれた老後と思っています どうせ生きているなら楽しんで生きていきたいものです うつ病を受け入れて病気と付き合っていくと思えてから希死念慮は一気に減りました し
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