[過去ﾛｸﾞ] ★宇宙風邪(うつ)の人がマ〜タリするスレ★１２ (1001ﾚｽ)
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367(1): しまむー ◆lbLrpj9S02 2014/03/20(木)15:40 ID:XVhq/JHf(8/10) AAS
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　　　γ´⌒｀ヽ
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　　　 (・ω・｀*)

>>365
今度の診察の時に今日の状況を説明して頓服の相談をしてはいかがでしょう
ボクの場合は辛い時は頓服を飲んで２時間くらい横になります

首にはすべての神経が集中しているので肩や首をリラックスさせます
呼吸は自分で唯一コントロールできる自律神経なので深呼吸を繰り返します
　

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