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うつ病の人がマ～タリ雑談＆相談したりするスレ１３ (1001ﾚｽ)
うつ病の人がマ～タリ雑談＆相談したりするスレ１３ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/
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267: 優しい名無しさん [] 2014/07/08(火) 19:19:10.19 ID:/ZTNkxSs >>266 しまむーさん、いつもありがとうございます。 「肩甲骨と肩甲骨を寄せるような感じの動き」も入れるといいかもしれませんよ。 あとはしまむーさんとほぼ同じですが、昔悩まされた肩こりと頭痛がかなり減り ました。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/267
268: 優しい名無しさん [] 2014/07/08(火) 20:35:38.13 ID:IekGdcrV 精神障がい者手帳で一級を持ってる人、いますか？ 周囲は二級ばかりで一級を見かけません。 ※友人の代筆です。友人は双極性障害Ⅰ型の手帳一級です。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/268
269: 優しい名無しさん [] 2014/07/08(火) 20:43:03.23 ID:LiPrZF0T こんばんは。 ずっと具合悪くて、死んでしまうんじゃないかと不安で仕方ないです。 とても怖い。どうしていいのかわからない。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/269
270: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/08(火) 21:12:04.33 ID:eBF6LwPW >>268>>269 しまむーは マ～タリだから相談する相手 まちがいですよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/270
271: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/08(火) 21:13:17.01 ID:eBF6LwPW >>268>>269 しまむーは マ～タリだから相談する相手 まちがいですよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/271
272: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/08(火) 21:48:37.41 ID:ksmtGB+A (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . (o-∀-o) >>267 実は全身を動かすラジオ体操の第一と第二をしするのがいいそうです でもなかなかできませんから、神経の通っているところを動かすのが手っ取り早く気分転換できるそうです http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/272
273: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/08(火) 21:52:49.70 ID:ksmtGB+A (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (´ー｀A;) >>268 手帳の一級の人は長期入院の人なら多いと思いますよ 障害年金の一級もけっこうな人数がいると思いますが２ちゃんねるをできる状態ではないと思います http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/273
274: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/08(火) 22:01:41.68 ID:ksmtGB+A (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . ヾ(・ω｀・o) ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？ >>269 こんばんは ご飯食べてますか？薬は飲んでいますか？通院できていますか？ 初めての経験だし、怖いですよね どうしていいのかわからないのはこのスレの全員が似たような経験をしていると思います 通院と服薬と食事… この３つをすることが最初の第一歩 いつまで続くかわからなくて不安だけど不思議なこと落ちつける日が来ます 診察で症状やいま書き込んだ気持ちを必ず伝えて下さいね 食べれないなら点滴してもらえますかたね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/274
275: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/08(火) 22:13:52.49 ID:eBF6LwPW しまむーいい加減ほとんどが ルナですよ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/275
276: 優しい名無しさん [] 2014/07/08(火) 23:47:55.14 ID:IekGdcrV >>273 ありがとうございました。２級になれるようがんばります。 友人代筆 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/276
277: 優しい名無しさん [] 2014/07/08(火) 23:48:33.31 ID:dzKXH0E3 熱中症になってしまいました(´･_･`)まだ暑くないと思ってたけど、場合によっては気温25℃でもなるらしいです… 早く熱下がらないかな。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/277
278: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/09(水) 00:20:46.41 ID:Y69Gkl3S うつであることを黙って働いていますが抗鬱剤による喉の渇きがあまりに酷く 夏になって職場が暑くてあまりに水分を摂るので上司に怪しまれ やむを得ず先週の後半から良くないとわかりつつ主治医に相談できないまま薬を一部減らしています さすがに調子悪いです しかし喉の渇きも我慢できないし… とにかく再来週主治医に話して気持ちだけでも安心したいです >>277 自分も一回熱中症になりかけて早退しました 本当に気持ち悪いですよね 自分は昼ごはんをそっくり戻してしまいました 脚に冷たい水をかけるだけでもだいぶ気分が良くなりましたよ お大事に http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/278
279: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/09(水) 00:25:19.01 ID:Y69Gkl3S 追伸 うちの場合は節電協力のため室温28℃に設定されているのです 他の人が誰も体調崩さないのがほんとうに不思議です 「暑い暑いって他の人は皆我慢して普通に働いてるんだから」と上司に言われます そんなこと言われても… 苦しいです http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/279
280: 優しい名無しさん [] 2014/07/09(水) 00:46:44.39 ID:YmRRsIla >>278 異常に喉が乾いて水を飲むのっやっぱり変なのかな。 職場で1ℓは毎日飲んでる。 先月は室温が30度を超えてもエアコン入れてくれなかったから、フラフラだった。 今月から入って楽になった。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/280
281: 優しい名無しさん [sage] 2014/07/09(水) 01:09:41.10 ID:Y69Gkl3S >>280 うちの上司みたいに張り付いて見張ってる人がいなければ平気かも 何でそんなことまで知ってるのかという、自分の仕事はないのかという、 半ストーカー上司だということが今日分かりましたし http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/281
282: 優しい名無しさん [] 2014/07/09(水) 08:40:14.42 ID:SzUrJyY7 (〃´・ω)ノ ブラジル先生お疲れさまでした！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/282
283: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/09(水) 14:15:30.75 ID:4WVxqf6Q (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (ｼ´ω`)ｼ >>276 Ⅰ型はうつ病と正反対の症状ですがお互い軽快するように治療に専念しましょう とお伝えください http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/283
284: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/09(水) 14:20:01.25 ID:4WVxqf6Q (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . ヾ(・ω｀・o) ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞﾃﾞｽｶ？ >>277 昨日の場合は湿度が高く汗が出たのが原因だと思います ３０℃を超えても湿度が低ければ汗は出ません 大阪はサウナ状態だったので予防はできたのですが。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/284
285: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/09(水) 14:32:16.19 ID:4WVxqf6Q (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 匸Pヽ(´･ω･｀) >>278-279,281 うつ病水分を摂ることでうつ病とわかる人はまずいないと断言していいでしょう 怪しまれて入りというのも不安感からくるもの、人の目が気になるといううつ病の症状の１つでしょう パワハラなのかモラハラなのかわかりませんが「熱中症にになったことがあるので」と言って飲めばいいんじゃないですか？ それを制止されたのなら人事部へ連絡すればいいんですよ 副作用とはいえそこまでカラカラに口が渇くのは薬のせいではなく普段からの水分摂取不足と緊張からくると思いますよ つまり口の渇きをなくそうと薬を減らしたことが緊張などにつながっていると思います 正々堂々と水を飲めばいいのです http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/285
286: しまむ� [ </b>◆lbLrpj9S02 <b>[] 2014/07/09(水) 14:40:36.12 ID:4WVxqf6Q (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ >>280 「よく飲みますね」と言われるのかも知れないけれど別の変じゃないと思いますよ ボクは本社勤務の時はコーヒー好きということで薄いコーヒーを作って会社へ持っていってました ちょっと手が空けばいつも飲んでました たまに「ちょっとください」という人のために普通のコーヒーを別に準備してました しかし３０℃を超えてもエアコンなしは厳しいですね スーパークールビズならいいのですが。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/286
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