[過去ﾛｸﾞ] ♪マ〜タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ〜タリ♪? [転載禁止]©2ch.net (923ﾚｽ)
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21(1): しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)01:38 ID:SY4mcpNT(2/9) AAS
AA省
22: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)01:44 ID:SY4mcpNT(3/9) AAS
AA省
23(1): 2015/01/07(水)10:27 ID:lhZwoHgn(1/2) AAS
しまむーお体大事にして下さいね！
24(1): 2015/01/07(水)14:09 ID:IPtZRG+T(1) AAS
しまむーさん新スレお疲れさまです
ここってマ〜タリ雑談のスレですよね・・・？
スレタイ変わっててびっくりしました
あけましておめでとうございます。
お久しぶりです。カウンセラーさんから休学を勧められました
僕も休学を積極的に考えています
単位は取れないし、それで体調は悪化するし学費は払い続けるし・・・
あまりよくないので、ここは一旦休んでみて、
きっちり治療してから勉強に励むのがよいだろうということになりました
どうなんでしょう、会社とかでは休職、の扱いだとは思いますが
省11
25(1): 2015/01/07(水)14:28 ID:Z0bU+UZz(1) AAS
まさに今日休職申請してきた
自分的には会社に行きさえすればなんとかなる、なんだけど。
なんとかなりつつもささいな一言で気分が滅入ったり泣いたりしてしまうから、
休職するほどではないと思いながらも休むことにしたよ。
今後が不安だけど開き直ろう…
26: 2015/01/07(水)15:18 ID:imxAK4QW(1) AAS
>>9
＞前スレ また埋め立てられて またスレ立てされちゃいましたね。。。
ざまぁｗｗｗｗ
27: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)15:22 ID:SY4mcpNT(4/9) AAS
AA省
28: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)15:36 ID:SY4mcpNT(5/9) AAS
AA省
29: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)15:42 ID:SY4mcpNT(6/9) AAS
AA省
30(1): 2015/01/07(水)17:25 ID:6cVp1GTP(1) AAS
>>21
ご返答ありがとうございます。
今日は、今年最初の通院をしてきました。 9:20 外出 16:14 帰宅
「今、気になっていること」リストは、今日のカウンセリングで、自動思考を見つけ出すことに役に立ちました。
「人に馬鹿にされている」と感じる自動思考などです。
カウンセリングでの今回の宿題です。
1. 活動記録表の継続 （なるべくシンプルに）
2. リラックスタイムを持つ （音楽を聴く、呼吸法、筋弛緩法）
3. 読書療法 （30分まで）
4. ｢今、自分が気になっていること｣を書き出す （病院に行くとき、家の中で過ごすとき）
省6
31(1): 2015/01/07(水)19:25 ID:irrOxhOR(1) AAS
マ〜タリ＾＾
32: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)21:24 ID:SY4mcpNT(7/9) AAS
AA省
33(1): しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)21:27 ID:SY4mcpNT(8/9) AAS
AA省
34: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/07(水)21:33 ID:SY4mcpNT(9/9) AAS
AA省
35(1): 2015/01/07(水)21:47 ID:lhZwoHgn(2/2) AAS
しまむーお疲れ様です。
無理しないでね疲れてるのが絵文字でわかるから！
私も同じでこの時期はうつ病が酷くなります
自分の調子に合わせて生活してます。
ガンバラズこの時期を乗り越えましょう！
36: しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/08(木)16:02 ID:W8qWR0mN(1/2) AAS
AA省
37(2): しまむー ◆lbLrpj9S02 2015/01/08(木)21:57 ID:W8qWR0mN(2/2) AAS
AA省
38(1): 2015/01/08(木)22:25 ID:oMdeRxDh(1/2) AAS
うつ病が悪化しても、会社の犬とか下産業医に跳ね返され、
休むことはできないし、産業医や会社側から罵詈雑言を浴びせられる。
悪徳産業医を何とかする方法はないものか・・・？
39: 2015/01/08(木)22:27 ID:oMdeRxDh(2/2) AAS
↑ １行目
×「会社の犬とか下」
◎「会社の犬と化した」
病気のせいか間違いが多いのです m(_ _)m
40(1): 2015/01/08(木)22:33 ID:7CYZwVvn(1) AAS
AA省
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