【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net

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435(1): 2016/09/30(金)09:26 ID:qOV15i+H(1) AAS
>>434
大丈夫、私も行けなくて後悔することもあるけど、具合が悪いんだからしかたないさ。
ゆっくり休んで、ちゃんとお薬飲んでね。
あなたはちっとも悪くないよ。

436: 2016/09/30(金)09:46 ID:UHdBwZcp(2/2) AAS
>>435
ありがとう
本当に後悔しかない
体調整えて来月からはしっかり働きたい

437(1): 2016/09/30(金)13:25 ID:rg5F+QA9(1/2) AAS
最近朝起きると頭がおかしくなりそうな気がするよ
ソワソワする
今も発作がきそうで怖い
ドキドキしてきた

438(1): 2016/09/30(金)14:35 ID:gqLVVIam(2/3) AAS
>>437
遅くなってごめんね
絶対に頭おかしくはならないからね
ゆっくり深呼吸してね
大丈夫だからね

朝だと薬が切れてなる場合もあるかもね

439: 2016/09/30(金)14:40 ID:gqLVVIam(3/3) AAS
>>427
>>428
すみません、ここは発作を楽にしてあげるレスをするスレなので
そういったレスは控えてあげてくださいね

440: 2016/09/30(金)17:56 ID:rg5F+QA9(2/2) AAS
>>438
ありがとう
薬切れてなってるのかもね
毎朝起きそうになるから

441: 2016/10/01(土)00:29 ID:5wZrO1rv(1/2) AAS
保守

442: 2016/10/01(土)13:46 ID:urbaZhPa(1/2) AAS
野暮用で電車乗ったら普段混んでないのにコンサートかなんかで人が多くて、予期不安がきたこわいいつもは吐き気なのに胸がバクバクして呼吸が乱れておかしいですデパス飲みましたこわい

443(1): 2016/10/01(土)13:49 ID:urbaZhPa(2/2) AAS
もう帰りだからあと数分乗って家までいけるかも不安になってきたいつもと違う症状だから余計に連投ごめんなさい頓服きくまでおちつかなくて

444: 2016/10/01(土)14:10 ID:GCXN8iV4(1) AAS
>>443頓服は効いてきたかな？
大丈夫、ゆっくりとでも必ず落ち着くからね。

何かあったらいつでも書き込んでね。

445(1): 2016/10/01(土)18:25 ID:VD3855+W(1/2) AAS
ヤバイヤバイヤバイ　大丈夫って言って下さい　恐いよ

446(1): 2016/10/01(土)19:29 ID:5wZrO1rv(2/2) AAS
>>445
大丈夫だよ。

447: 2016/10/01(土)20:29 ID:VD3855+W(2/2) AAS
>>446
今日のはきつかった。ありがとうございます。

448(1): 2016/10/01(土)23:07 ID:QyGEhniy(1) AAS
寝る前にかんがえごとしてたせいで、発作で目が覚めてしまった
しんどい
苦しい
なんでいつもこうなんだろう
このまま発作続かせたらしんでいくんだろうか

449: 2016/10/01(土)23:19 ID:Y2RUo4n5(1) AAS
>>448
大丈夫大丈夫
死なないよ

450: 2016/10/02(日)15:20 ID:2nYIkiZH(1) AAS
ほしゅ

451(2): 2016/10/03(月)02:56 ID:aR/EDMIf(1/2) AAS
急に目が覚めて発作きた
助けて苦しい

452: 2016/10/03(月)03:29 ID:qGzuZPpt(1) AAS
>>451
大丈夫かい。耐えながらそのまま寝ちゃえれば良いけど。

453: 2016/10/03(月)03:29 ID:VYYhW9fK(1) AAS
>>451
遅くなってごめんね
でも絶対に大丈夫だからね
お薬あるなら飲んで、なくてもすぐに落ち着くから
ゆっくり深く息を吸い込んでから吐き出して
明けない夜はない
終わらない発作もない
大丈夫

454: 2016/10/03(月)06:18 ID:Xf9qhDs5(1) AAS
毎回毎回このスレにはものすごく助けられてる
本当に感謝してもしきれないくらい
ありがとうございました