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★うつの人が雑談する山小屋★24 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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299: 優しい名無しさん [sage] 2016/12/07(水) 21:12:44.13 ●最強の薬物はビタミンDだ● ビタミンDをしっかりとれ ビタミンDこそが最強の薬物だぞ ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOKだ あと動物性タンパク質をしっかり食べろ(アメリカ産、オーストラリア産はホルモン剤が大量に入ってるので駄目) 小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ 小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならないし体に悪い http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1479287730/299
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