[過去ﾛｸﾞ] 【離脱症状】ベンゾジアゼピン断薬/減薬中・検討中 ぶちまけスレ ２ [無断転載禁止]©2ch.net (281ﾚｽ)
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226(1): 2017/06/29(木)11:28 ID:vLh/S/3e(1/2) AAS
>>223
あなた断薬ドットコムさんでしょ
こっちにも書き込んでるんだ
構ってちゃんみたいって言われてるのに、毎日日記みたいに本スレに書き込んでるよね
あなたの言動見てると全然メンタル弱くないと思う
ネットし過ぎも不安障害に良くないと思うけど
230(1): 2017/06/29(木)16:47 ID:vLh/S/3e(2/2) AAS
>>227
「他の事をやって気を紛らわせよう」っていうのは、不安になる原因から気を逸らすってことだと思うけどね
今のあなたは、原因となってる減薬や離脱症状にばかり目を向けてネットしてるみたい
あなたがそれで気が紛れてるって言うなら仕方ないけど、不安症そのものには良くないだろうね
あなたが再三書いてる認知行動療法とかマインドフルネスっていうのは、そういうことだと思うけどね
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