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今思っていることをストレートに書き込むスレ part311 (1002ﾚｽ)
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149
: 2020/05/10(日)14:52
ID:qKYpUZ3H(1/6)
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149: [sage] 2020/05/10(日) 14:52:54.67 ID:qKYpUZ3H 今日は柏餅2個食べる 夜ご飯もハムエッグ、海老マヨ、なすとピーマンの味噌炒め煮、大学いも、ごはんとしっかり食べて、食後のフルーツも食べて1300キロカロリー 毎週日曜日は1500キロカロリーまでなら食べてもいいお楽しみの日 来週はファミマのカフェゼリーを食べる予定 食べ物のこと考えるのって楽しいな 食べたいものが多すぎて色々迷ってしまうけど、週一で食べられるって思うとストレスがたまらない気がする でも過食してる時の多幸感をもう感じられなくなると思うと禁断症状出ないか心配… あれは中毒になる、麻薬みたいなものだから でも週一で好きなお菓子やスイーツ食べられたら大丈夫かな 夜ご飯楽しみだなあ お昼はスクランブルエッグトースト食べた めっちゃ美味しかった 意外とボリュームあって1枚でご馳走さまできた 本当はまだまだ食べられるけど、胃がもたない気がして でも今は胃が全く痛くない 空腹でもないし、めっちゃ快適 昨日は夜も快適だった 寝る直前怪しくなってきたからデパスは飲んだけど 毎日こんなだったらいいのに http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1588921840/149
今日は柏餅個食べる 夜ご飯もハムエッグ海老マヨなすとピーマンの味噌め煮大学いもごはんとしっかり食べて食後のフルーツも食べてキロカロリー 毎週日曜日はキロカロリーまでなら食べてもいいお楽しみの日 来週はファミマのカフェゼリーを食べる予定 食べ物のこと考えるのって楽しいな 食べたいものが多すぎて色迷ってしまうけど週一で食べられるって思うとストレスがたまらない気がする でも過食してる時の多幸感をもう感じられなくなると思うと禁断症状出ないか心配 あれは中毒になる麻薬みたいなものだから でも週一で好きなお菓子やスイーツ食べられたら大丈夫かな 夜ご飯楽しみだなあ お昼はスクランブルエッグトースト食べた めっちゃ美味しかった 意外とボリュームあって枚でご馳走さまできた 本当はまだまだ食べられるけど胃がもたない気がして でも今は胃が全く痛くない 空腹でもないしめっちゃ快適 昨日は夜も快適だった 寝る直前怪しくなってきたからデパスは飲んだけど 毎日こんなだったらいいのに
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