[過去ﾛｸﾞ] 【野球】プロ野球選手に「走っただけで肉離れ」続出の“元凶”は？打って走っただけでケガをするプロ野球選手が後を絶たない★2©2ch.net (497ﾚｽ)
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1(4): Pumas ★ ©2ch.net [sageteoff] 2015/04/26(日)19:18 ID:??? AAS
打って走っただけでケガをするプロ野球選手が後を絶たない。
１９日にオリックス中島（３２）、１７日は巨人阿部（３６）が走塁中に太ももの肉離れで二軍落ち。
２日の巨人相川（３８）、オープン戦での巨人大田（２４）も同様のケースで戦線離脱した。
疲労がたまる夏場ならまだしも、まだ開幕して１カ月足らず。久しぶりに草野球をするオジサン
じゃあるまいし、走っただけでケガとは情けない限りだ。
運動選手の体に詳しいフィジカルトレーナーの平山昌弘氏は「筋トレの弊害ですよ」とこう言う。
「８０年代に筋トレが本格的に導入されてからプロ野球の、特に打者はパワー重視になった。
しかし、体幹や股関節などの体の基礎機能を無視して筋肉のパワーを単体で上げようとして
いるからケガをする。筋肉の動きは前後、上下、左右の引っ張り合いなんです。こちらの筋肉
を動かせば隣の筋肉が引っ張られて、とそれぞれが連動している。片方だけを鍛えても、結果
省5
150: 2015/04/26(日)22:28 ID:PftjhVB+0(2/2) AAS
>>138
サカ豚は精神異常者だから
そんなこと言っても通じない
こいつら>>1も読んでないから
355: 2015/04/28(火)14:46 ID:RE2T+ZWm0(1) AAS
>>1
走っただけで肉離れって簡単に言うが
人間は全速力で走ると、そこそこの頻度で肉離れを起こすぞ・・・
陸上選手だって走っただけで故障してるがな
素人は本気で走る機会自体がないから、軽く見すぎてるんだよ
ジョギングと一緒にするなアホ記者
395: 2015/04/28(火)18:50 ID:rcNv5b9K0(1) AAS
>>1
筋トレもやり方を間違ってるってことか
トレーナー悪い
396: 2015/04/28(火)18:52 ID:sAm1GjQ10(1) AAS
サッカーや陸上選手だって走っただけで怪我するのに
叩いてる馬鹿はなんだ？
>>1も読まない低脳
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