[過去ﾛｸﾞ] 【ラジオ】人気若手俳優が伝授！「正しいサウナの入り方」 「体も洗わずに入ったほうがいい。」©2ch.net (250ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

190(2): ＠無断転載は禁止 2017/08/20(日)10:30 ID:g4ldmiB00(1/2) AAS
というか、サウナって身体に良いか？
心臓に負担かけてそうなんだけど。
汗かいて毛穴の老廃物を出すってのはあるだろうけど、それを耐えてまでやる事か？
夏ならエアコンなしの部屋にいたら汗ダラダラ出てくるじゃん。
色んなリスク背負ってまでサウナに行く必要ある？

---

197(1): ＠無断転載は禁止 2017/08/20(日)11:07 ID:3AgoE4VV0(1) AAS
>>190
夏はクールダウン後の水風呂がメイン
体を別の環境に置くのが大事

---

218(1): ＠無断転載は禁止 2017/08/20(日)15:25 ID:nySK4rXS0(1) AAS
>>190
サウナと冷水で交感神経と副交感神経を交互に刺激して自律神経を正常化する効果が認められている

ただ、水分補給をしっかりしないと血栓の危険があるし、さらに酒を飲んで脱水症状になるバカがいるので
あくまでも正しいサウナの交代浴の仕方をすればの話

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.762s*