[過去ﾛｸﾞ] 【野球】井上晴哉120キロ！飛ばしたかったら太ればいい？間違いなく、デブの時代ではなく、太めの時代が来ている (747ﾚｽ)
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1(10): pathos ★ [sageteoff] 2019/01/31(木)14:04 ID:XI8nW71b9(1) AAS
全豪オープンの大坂なおみはすごかったね。
２年くらいかけ、筋量を落とさず10キロ減量したと聞いた。俺はテニスは門外漢だが、体のキレもアップしていたし、これからも、まだまだ勝ち続けるんじゃないかな。楽しみだね。
ところで、突然だけど、野球選手は太ったほうがいいと思う？ それともやせたほうがいいと思う？
昔から特に自主トレやキャンプの時期に「体を絞った」「体重を落とした」という話をよく聞く。
体のキレという点では、体は絞ったほうが確かにいい。ランニングを多くして絞ればスタミナもつく。
ピッチャーや野手でも守備や走塁に関しては、そうやって体を絞ったほうが絶対にいいと思う。
でも、バッティングはどうなのかな。
俺が現役時代、山本浩二監督の時代だけど、小早川毅彦が体重100キロを超えてキャンプに来たことがある。浩二さんもコーチもみんな怒った、怒った。
「体を絞れ。それでは球が飛ばないぞ！」ってね。
その後、小早川はランニングを増やしたり、食事量を落としたりして実際に体重を落としたんだけど、そうしたら打撃練習でボールがまったく飛ばなくなった。
省16
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