[過去ﾛｸﾞ] 【野球】＜白米を毎日7合食べろ！＞ 部活の”ドカ飯”強制は虐待です！精神疾患や消化器酷使の危険★4 (1002ﾚｽ)
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127: 2019/08/22(木)10:20 ID:bqDAIqqD0(4/5) AAS
卵を食べれば全部よくなる
外部ﾘﾝｸ:bookmeter.com
卵は最高のアンチエイジングフード
画像ﾘﾝｸ[jpg]:stat.ameba.jp
128: 2019/08/22(木)10:20 ID:XW69nBF40(1) AAS
>>5
これ昔っから見るけどおかずがなくて苦痛
129: 2019/08/22(木)10:20 ID:jgXF2b9x0(1) AAS
「食トレ」なんて言っちゃうからトレーニングとして監督の指導になっちゃう
スポーツ栄養士とかプロの管理下で効率良くいっぱい食わせろよ
130: 2019/08/22(木)10:21 ID:M1KPyIvo0(1) AAS
アホやなぁ
131: 2019/08/22(木)10:21 ID:bqDAIqqD0(5/5) AAS
サッカーの軍隊的暴力指導ｗ
画像ﾘﾝｸ[gif]:j.gifs.com
画像ﾘﾝｸ[gif]:j.gifs.com
132(4): 2019/08/22(木)10:21 ID:ohtnMBm00(4/4) AAS
>>5
パセリがでかい
手前のシャケは火が通っているの？
それとも生？？
133: 2019/08/22(木)10:21 ID:ICs2p77O0(5/42) AAS
やきう化学はホントにどうしようもない
134: 2019/08/22(木)10:21 ID:SypV1EO00(1) AAS
>>119
それ何回も論破されてるんだよね
これ他競技はU16なんて存在しないし高校選抜だから実際は同学年じゃなくて高3ってバレたんだよな
しかもサッカーは毎年U16だけで50人とか60人とか召集してるけど他競技は10人程度
サッカーも上位10人だと年下でも他競技圧倒できるわｗ
サッカーが50人以上召集してるソース
外部ﾘﾝｸ:www.jfa.jp
約70人
外部ﾘﾝｸ:www.jfa.jp
はい残念w
135: 2019/08/22(木)10:22 ID:cop10qXW0(4/8) AAS
昔の野球部の部員と比べると確かに今のほうが肉付はいい
そこらの弱小県立でもかなりはっきりとわかる
でも筋肉じゃなくて中国人や中年みたいな肉なんだよな
136: 2019/08/22(木)10:22 ID:kh+bJpAT0(2/3) AAS
>>118
安いから
アメリカの貧乏人が炭水化物しか食えない生活でデブなのと同じ
137: 2019/08/22(木)10:23 ID:jTQ0klFA0(1/4) AAS
糖質制限食で「寝たきり」が続出中
外部ﾘﾝｸ:gendai.ismedia.jp
炭水化物を制限する食事を長期間続けると、心筋梗塞や
脳卒中になる危険性が高まるとの研究をハーバード大などのグループが発表した。
138: 2019/08/22(木)10:23 ID:poCiiStv0(1) AAS
激しい練習をするスポーツ選手に、食事を本人の食欲に任せると
必要な栄養量に到達しない事が往々にしてあるらしいしな
専門性が必要とされるところだよなー
139: 2019/08/22(木)10:24 ID:jTQ0klFA0(2/4) AAS
糖質制限ダイエットで亡くなった有名人
外部ﾘﾝｸ:togetter.com
糖質制限ダイエット提唱者アトキンス72歳 転倒死
・今井洋介31歳 心筋梗塞
・飯野賢治41歳 心臓麻痺
・高峰三枝子71歳 脳梗塞、
・桐山秀樹62歳 心筋梗塞。
・「世にも美しいダイエット」の宮本美智子51歳 多臓器不全
・天海祐希も糖質制限ダイエット直後に心筋梗塞で危なかった。
140(1): 2019/08/22(木)10:25 ID:JjSubA8k0(2/3) AAS
ひき肉でも大量に買ってきて200グラムぐらい余計に食わせればいいじゃん
141: 2019/08/22(木)10:25 ID:FCNILypv0(1) AAS
運動中に絶えずエネルギー補給するのが大事
太るのを目的にするのなら1日オフにしてその日は食事だけにすればいい
142: 2019/08/22(木)10:25 ID:ojKgbyxw0(5/7) AAS
>>140
ひき肉も買えないんだろ
143: 2019/08/22(木)10:26 ID:vmknmI170(1/3) AAS
脂質とタンパク質は合宿所とかにじゅうぶんにあるし、プロテインなんかもたくさん飲まされる
問題は長時間にわかる過酷な練習を乗り切るエネルギーとしての糖質
うちはコーチ陣にフィジカルの専門がいたがやはりタンパク質、アミノ酸をマメにとらされたうえで
一食て3合は米食わされた
そうしないと筋肉をエネルギーにかえだして、やせ細ってしまうからと
実際、中学時代ボーイズとかでならしてたようなエリートたちは軽々食ってバリバリ練習してどんどんでかく強くなっていった
やっぱり飯食ってでかく強くなるのも才能なんだよ
144(1): 2019/08/22(木)10:27 ID:exauQ6Lk0(2/3) AAS
なぜ筋肉を作るたんぱく質ではなく単なるガソリンである糖質をドカ食いさせていたのか、意味がわからない。
145: 2019/08/22(木)10:27 ID:YQOSw1Gn0(1/6) AAS
米食ってでかくなれ？
古臭wwwwww
さすがやきう
146: 2019/08/22(木)10:27 ID:9VAvkLLs0(1) AAS
相撲の新弟子でも、こんなには食わないんじゃ？
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