【テレビ】劇団ひとり　サプリ大量摂取で1カ月入院した過去「健康になりたくて…そしたらもう肝臓ボロボロ」 [爆笑ゴリラ★]

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112(1): 2021/11/12(金)12:58 ID:+7e+sfB70(3/4) AAS
飲むのは水溶性ビタミンのBとCだけにした方がいい
脂溶性ビタミンのA（レチノール）とかE、亜鉛とかのミネラル類は体に溜まるからやめといた方がいい

131: 2021/11/12(金)13:10 ID:9TG4p4jv0(2/5) AAS
>>112
脂溶性だが、ビタミンDは補充した方がいいらしいぞ