[過去ﾛｸﾞ] 有吉弘行 現在のタバコの価格に驚き「今“タバコ1本ちょうだい”っていわれたら嫌だよね」 [爆笑ゴリラ★] (720ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
180(6): 2022/10/31(月)21:16 ID:HOTVLt7O0(1) AAS
禁煙成功出来た人に聞きたい、周りが喫煙者の多い職場とか吸いたい雰囲気とか朝イチ食後どうやって乗り切ったの？(´･ω･｀)
189: 2022/10/31(月)21:21 ID:VdS8l1/F0(2/2) AAS
>>180
ライターは持たずタバコだけ常に携帯し
吸いたくなったら咥えて吸ってる気分に
なるあと匂いで落ち着くこれ３ヶ月ほど
続けたらやめられるハーレーダヴィットソン
＆マルボロマンでマルボロマンがやってた
やり方だがこれは効果覿面だった
197: 2022/10/31(月)21:26 ID:coSgkhXi0(8/10) AAS
>>180
禁煙界では超有名なアレン・カーの禁煙セラピー本を読んであっさりタバコをやめられた
乗り切るって概念がそもそも禁煙失敗の原因をつくってるのよ
198: 2022/10/31(月)21:26 ID:bJxOzUUc0(3/6) AAS
>>180
自分は「禁煙草」っていうやつ吸ってたよ（臭くてクソまずい）
あと、キシリトールガムも１日１ボトル開けてたなw
222: 2022/10/31(月)21:40 ID:lFH0mb/t0(3/12) AAS
>>180
俺は会議の時に禁煙宣言して協力を求めた
それから禁煙外来行って薬もらって飲んで
徐々に本数減らして、最後は吸っても爽快感無くなって辞めた
だだしその後は体重が15キロ増えた
80キロから95キロに、ダイエットして85まで落としたけどね
440(1): 2022/11/01(火)02:32 ID:C+s/rUpb0(1) AAS
>>180
13年禁煙ニキだけど
・趣味に興じる
・節約、投資の勉強する
・タバコについて勉強する
1年くらいしたら喫煙者に対して悪い意味で見る目変わると思うよ。
まぁ辞められないのはちゃんと病気だから仕方ないよ
464: 2022/11/01(火)04:16 ID:K4gtfDmv0(1/2) AAS
>>180
同居人に宣言する あとは自分がどう思われるかという気持ち次第
呆れられるのがイヤなら気合いで
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.346s*