[過去ﾛｸﾞ] なぜイチローは筋トレを「否定」したのか……運動科学の第一人者が解き明かす「トレーニング不要論」の真意 [フォーエバー★] (1002ﾚｽ)
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155: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:14 ID:UwRsi0mk0(4/27) AAS
高齢者の体の痛みは筋力低下から来てるのもあるらしい。
若い人に同じ疾患があっても筋力があって痛みが起こらないとか。
プロ選手の話では済まないこと。
イチローには体操講師になってほしいくらいだ。
156: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:14 ID:fNwxVGsP0(1) AAS
始めたら柔らかくなるだろうと思ってキックボクシング始めて7年、マシンピラティス取り入れて2年。
全く身体が柔軟になる気配すらない。
週2～3でこれらの練習してるけど、全く筋肉もつかない。
ハイキック蹴られるようになるか俺の寿命が尽きるかどっちが早いかみたいになってきた。
157(1): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:14 ID:puHBTBPm0(1) AAS
筋肉の付け方を間違ったのが清原？
158: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:14 ID:ddo6R80y0(2/3) AAS
>>142
WBCの際にイチローが松坂を見て「（野球を）深いところでなめてる」と喝破したのは、
そういった基礎的な事を疎かにしてるのが見て取れたからだろう
159: 社説＋で新規スレ立て人募集中 [age] 05/04(土)11:14 ID:aIc/cdf90(7/34) AAS
その重い、て感覚も筋トレ直後の順応中の期間の話だったんだろう
人間の身体は環境に順応する可塑性があるわけだから、馬鹿と鋏は使いよう
てだけの話
160: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:15 ID:uOByXjDT0(6/6) AAS
>>149
しゅまん？
何言ってんの？
お前発達系だろｗ
161: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:16 ID:pYm7k7Ax0(4/7) AAS
>>128
イチローの引退前に落合がそれ指摘してたからな
俺の時と一緒だ イチロー視力衰えてるよ って言ってた
162: 社説＋で新規スレ立て人募集中 [age] 05/04(土)11:16 ID:aIc/cdf90(8/34) AAS
しかし馬鹿岡英夫さんもずっと革命言ってるわな
まあ極論なんだよこのジジイはw
163: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:16 ID:UwRsi0mk0(5/27) AAS
最近の報道だと、ニューヨークでは訓練のために広い部屋を借りたと言ってる。
金も使いきったと。
毎日かなりのトレーニングしてることだけはたしか。
164(2): 社説＋で新規スレ立て人募集中 [age] 05/04(土)11:16 ID:aIc/cdf90(9/34) AAS
視力なんか大して衰えない
165: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:18 ID:c0alLm610(1/2) AAS
筋トレってのは筋肉つけて代謝して脂肪を減らすだけの行為
それは確かにあらゆるものの基礎と言えるかは疑問
ただそれはイチローだからの話であり一般人にとっての筋トレは無限の恩恵だよ
この人一般人じゃないんだ宇宙人だから宇宙人の感覚を真に受けちゃいけないよ
166: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:18 ID:UwRsi0mk0(6/27) AAS
視力は結構維持できるらしいしね。
訓練して70すぎでも老眼鏡がいらない人もいるし。
167: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:18 ID:t8f8uzrC0(1) AAS
山本由伸も筋トレ一切しない
168: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:18 ID:xGScA8wd0(1) AAS
>>148
ウェイトトレーニングをやたらと否定したがる奴らってなんなんだろう
169: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:19 ID:LiL7NXQi0(1) AAS
>>15
イチローは年取って動体視力が落ちたらしい
170(1): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:19 ID:pbsNYG0E0(1) AAS
筋トレしてパワーつけてもっと長打を打ってた方が
良かったんじゃないかというのが大谷を見た後の感想だな
171: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:19 ID:UnHqJrxT0(1) AAS
この弛みと力みの切り替えが、細かくスムーズにできる人が
運動神経が良い人
172: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:19 ID:c0alLm610(2/2) AAS
要らない脂肪を付けてる奴にとっては筋トレは一生必要
173(2): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:19 ID:DfcV/t4i0(2/4) AAS
>>164 視力なんか大して衰えない
一回バッティングセンター行って１４０ｋｍの球を打席から見てみると、分かるよ
174: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:20 ID:UwRsi0mk0(7/27) AAS
二人とも柔軟性はあるのに体形が全く違う。
根本的な部分で違うはず。
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