[過去ﾛｸﾞ] なぜイチローは筋トレを「否定」したのか……運動科学の第一人者が解き明かす「トレーニング不要論」の真意 [フォーエバー★] (1002ﾚｽ)
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176: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:20 ID:9a5Hl+QF0(1) AAS
投手やDHで特別扱いされない者のケガ防止の肥大化否定だろ
177: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:20 ID:p4l1PVuJ0(2/3) AAS
清原はデットボールに強い体にしたかったわけよ
178: 社説＋で新規スレ立て人募集中 [age] 05/04(土)11:20 ID:aIc/cdf90(11/34) AAS
>>173
反射神経が鈍ってんじゃね？
179(1): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:20 ID:2yZ1tSax0(1/12) AAS
熊川哲也だったかな？バレエダンサーがストレッチ否定してて
後からそれが科学的に証明されたほうが衝撃的だった
「事前にストレッチやっちゃうと飛べてた高さがでない」だったかな？
180: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:21 ID:+T0vy0bN0(1/2) AAS
イチローが自宅や球場にまで設置していたトレーニングマシンは普通のウエイトマシンではなく
「初動負荷理論」というものに基づいた特注品
平たく言うと動作の始めだけ力が必要で後は反動で引っ張ったり持ち上げたりができるようになっている
これだと筋肉が必要以上に肥大せずなおかつやればやるほど柔軟性が増す
181(2): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:21 ID:yv1ykcN50(1) AAS
>>157
清原はいつも失敗例みたいに言われるけど
通算成績や活躍した期間の長さ見ると
どうみても成功した大打者だけどな
182: 社説＋で新規スレ立て人募集中 [age] 05/04(土)11:21 ID:aIc/cdf90(12/34) AAS
一応ゆるの総本山的にはイチロー＞タニハラ、て話な
183: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:21 ID:XJNhxT610(1) AAS
イチローが専用のマシンとか使ってるの見たことあるが
184: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:22 ID:DyJNbDsC0(1) AAS
一般人レベルで例えるなら
動けんないゴリマッチョよりも動ける細マッチョのがいいってことだろ
185: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:23 ID:8niKT+mO0(1) AAS
>>32
筋トレ失敗と言えば石川遼を思い出す
186: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:24 ID:Ek42jv390(8/8) AAS
大谷も、あの身体つくるのに5年以上の長い年月かけてる
短期間で筋肥大させると、柔軟性や速度が失われるし
怪我の元
187: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:24 ID:dZIYSsiJ0(1) AAS
WBCからキモイK国人がずっと粘着してるんだよな
188: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:25 ID:KK6Mv+C50(1) AAS
ただバット振るだけなのにw
アメリカ人選手は筋トレしかしてないぞw
189: 警備員[Lv.25][苗] 05/04(土)11:25 ID:zqw4m/WY0(1) AAS
筋肉ムキムキになるようなトレーニングをしなかっただけで普通の負荷はやってたんじゃないの？
190: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:25 ID:69flvwFD0(1) AAS
負荷トレーニング専用室作ってたやん（´・ω・｀）
191: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:26 ID:8rbfEkOd0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
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192(1): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:26 ID:pYm7k7Ax0(5/7) AAS
>>181
清原は西武の黄金時代の四番だった
あの頃は大成功だった
清原が転落したのは巨人に移籍してから
清原にフラレた阪神の吉田監督が
藪に命じた徹底したインコース攻めに
清原は全く打てなくなり
巨人にシャブをすすめられて堕ちた
193(1): 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:26 ID:jKlXQvUT0(1/4) AAS
嘘くせぇ記事かと思ったら高岡英夫じゃん
みんな騙されんなよ
ちなみにイチローに初動負荷トレーニング教えてた小山裕史は元ボディビルダーな
194: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:26 ID:Sgl06XbF0(3/3) AAS
相容れない矛盾の中で試行錯誤してるんだよ
195: 社説＋で新規スレ立て人募集中 05/04(土)11:26 ID:WIkhdtoa0(1/2) AAS
またマスゴミの
「こんなこと言ってないんで書き直してくれませんか？」
「時間が無いのでこのまま入稿します」
パターンか？
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