[過去ﾛｸﾞ] 【野球】打率3割超え、両リーグでわずか3人… 53年ぶりの珍事も 減少する『3割打者』 NPBで止まらぬ投高打低 [冬月記者★] (972ﾚｽ)
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896(2): 警備員[Lv.12][新芽] 06/11(火)18:45 ID:mUkibaf40(4/4) AAS
>>895
今はトレーニングも進歩して
必要な筋肉つけるトレーニングしてるでしょ
ジャッジは体幹中心のトレーニングみたいだけど
897: 06/11(火)18:51 ID:9W0TcFKz0(6/7) AAS
>>896
やった人が上手くいけばそれでいい。
上手くいかなかったら、それはその選手にとって間違ってたというだけのこと。
914: 06/11(火)22:09 ID:b+3aUK1y0(2/2) AAS
>>896
体幹なんて相撲の四股するのが一番なんだけどね。
尚且つスクワットと違って膝痛めないし、内側の筋肉がつくからね。
四股が綺麗な千代の富士なんてあの身体でどうやって倒すのかなかなか想像つかないからね。
それプラスまた割ができたら完璧だね。
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