[過去ﾛｸﾞ] 【野球】巨人・阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」 若手に“巨大化”推奨 [冬月記者★] (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
160: 11/09(土)08:58:49.40 ID:Qyc+4sFx0(1) AAS
山岡さん「」
274(1): 11/09(土)09:19:21.40 ID:raisN3Lj0(13/31) AAS
>>259
主に落合だろ。落合が合格点出した選手は2人くらいしかいない
281: 11/09(土)09:21:00.40 ID:GNe/NNBN0(1) AAS
こんな勘違いした考えした監督がリーグ優勝する競技それがやけう
398: 警備員[Lv.12][新芽] 11/09(土)09:40:50.40 ID:76hfGjvn0(1) AAS
栄養バランスは考えないと駄目だろ
米食えとは言うけど米だけ食ってりゃいいわけじゃない
433: 11/09(土)09:47:29.40 ID:0t5lTkQq0(1) AAS
筋肉にならないものばかり食べてどうする
617: 11/09(土)10:14:55.40 ID:JnlcTqwe0(1) AAS
>>37
練習量が違うからそこは参考にならない
カロリーとっても動いて消費される
>>589
野球選手の消費量からすればこんなの誤差だよ
まず肉体作りの段階だから、余剰にしなけりゃならない
つまり炭水化物控えてタンパク質を多めにしても、そのタンパク質がエネルギーのして消費されたら勿体ないしそれどころか筋量増やすのが遅れる
ボディビルダーでいうところの、バルクを増やす期間とでもいうのか
690: 11/09(土)10:26:51.40 ID:otpcpM460(19/27) AAS
ニートのスレだと
栄養のバランスってわからないんだろうな
ビタミンミネラルタンパク質脂質糖分炭水化物
これをバランスよく取るのが一般人とアスリート
野球は糖分炭水化物脂質の大量摂取
自殺もんだよwww
毎日ジャンクフード大量に食ってるのなんて
底辺だけ
806: 11/09(土)10:49:39.40 ID:JDC+8oVH0(2/2) AAS
サッカー選手は中距離ランナーみたいなことをしながら、
ジャンプ力、身体の反転、細かいステップとかそういう要素が強い
コンタクトやパワー要素が少ないからそれに適した身体作りになる
889: 11/09(土)11:09:48.40 ID:+f8kDd5X0(2/2) AAS
こんなんだから
3位の横浜にホームで無様に4敗もしたんだろうな
980: 11/09(土)11:29:52.40 ID:r3bRwOxl0(1/4) AAS
バカだなこいつ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.029s