【野球】巨人・阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」若手に“巨大化”推奨 [冬月記者★]

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264: 2024/11/09(土)09:16 ID:P1VrrvUJ0(1) AAS
こんな手っ取り早い体重増加はやめろよ
ちゃんと地道に筋トレして筋肉量で体重増加させろよ
脂肪で体重増加させても先は長くないぞ