[過去ﾛｸﾞ] 中山美穂さん、急死 お酒が好きだった…飲酒後の入浴「大変危険」★3 [ネギうどん★] (1002ﾚｽ)
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132(1): 警備員[Lv.8][芽] 12/07(土)17:34 ID:aJi/kkWk0(1) AAS
冷え性改善に熱い風呂の方がいいというのは間違い
https
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ヒートショック対策
・脱衣所や浴室を事前に暖め温度差を減らす
・入浴前後に水分をしっかりとる
・食事の前に入浴する、または食事の後1時間以上経ってから入浴する
・風呂の温度は38〜40℃とし、長湯は控える
150: 12/07(土)17:42 ID:QF2EpPjc0(3/3) AAS
>>132
熱湯浴びて体を激熱にしてから湯槽にはいったらええわ
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