[過去ﾛｸﾞ] 韓国料理は美味しい上、体に良いです。健康促進★30 [転載禁止]©2ch.net (12ﾚｽ)
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1(3): 自治スレでLR等議論中@ 2015/09/13(日)18:42 ID:wc/UYnQm0(1/3) AAS
キムチや漬け物などの発酵食品が体にいいことはよく知られている。
韓国釜山大学校の研究チームにより、キムチを毎日大量に食べると、
総コレステロール、LDL（悪玉）コレステロール、空腹時血糖の数値がいずれも下がることが分かり、
学術誌 『Journal of Medicinal Food』 に発表された。
キムチにはビタミンA、B、Cのほか、ラクトバチルスという乳酸菌が含まれている。
韓国人のように毎日大量に食べるわけにはいかないだろうが、少量でも効果が
出るのであれば、食生活に上手に取り入れてみるといいかもしれない。
焼き肉を食べる際は、ぜひキムチも一緒に。
外部ﾘﾝｸ:irorio.jp
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2: 自治スレでLR等議論中@ 2015/09/13(日)18:44 ID:kmxugL/r0(1/4) AAS
【韓国】唐辛子を沢山使う韓国食に注意！ガン発生促進 韓国は「胃がん王国」で世界トップクラス
2chｽﾚ:liveplus
聯合ニュース＜カプサイシンががんの発生促進、建国大教授らが解明＞
外部ﾘﾝｸ[HTML]:japanese.yonhapnews.co.kr
胃ガン発生率、韓国人がダントツで世界トップ！
2chｽﾚ:news
韓国人はなぜ胃がんにかかるのか
外部ﾘﾝｸ[php]:japanese.joins.com
【毒物】他国とは対照的な韓国のがん事情 韓国は数十年連続で世界の胃がん発生率でトップを走る、まさに「胃がん王国」
2chｽﾚ:news4plus
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