[過去ﾛｸﾞ] 韓国料理は美味しい上、体に良いです。健康促進★49 (13ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
1: 2021/01/17(日)12:45 ID:U2Wqq6+L0(1) AAS
キムチや漬け物などの発酵食品が体にいいことはよく知られている。
韓国釜山大学校の研究チームにより、キムチを毎日大量に食べると、
総コレステロール、LDL（悪玉）コレステロール、空腹時血糖の
数値がいずれも下がることが分かり、学術誌 『Journal of
Medicinal Food』 に発表された。
キムチにはビタミンA、B、Cのほか、ラクトバチルスという
乳酸菌が含まれている。韓国人のように毎日大量に食べるわけには
いかないだろうが、少量でも効果が出るのであれば、食生活に
上手に取り入れてみるといいかもしれない。焼き肉を食べる際は、
ぜひキムチも一緒に。
省1
2: 2021/01/17(日)21:14 ID:SvD8MJfT0(1) AAS
おいしいと話題沸騰！《カルディ》のスンドゥブチゲは今すぐ買うべき
辛味の中にもコクあり、韓国料理の中でも人気の高い「スンドゥブチゲ」。カルディオリジナルの素があるのを知っていますか?とろけるお豆腐とたっぷりの具材で心も体もぽっかぽかになります。
ぜひこの冬の定番料理にしてみませんか?
素を使えば簡単に作れる、カルディのスンドゥブチゲの素
カルディでは、韓国の定番料理スンドゥブチゲの素が販売されています。1袋150gで2人分、お値段も205円(税込み)なので、気軽に韓国の味を楽しめるのも人気のポイントですね。
「スンドゥブ」とは韓国語で「純豆腐」のこと。純豆腐は日本のおぼろ豆腐のような柔らかい豆腐のことをいいます。ちなみに「チゲ」は「鍋」のことをいいます。韓国ではよく食べられている定番スープですね。
お好みの具材で!でもお豆腐はお忘れなく!
省11
3: 2021/01/17(日)21:19 ID:/4pEL7GB0(1) AAS
キムチは中国起源の料理だと聞きましたが
4: 2021/01/17(日)21:20 ID:S3LPJNOj0(1) AAS
あっ いつものきちがいだ
5: 2021/01/17(日)22:37 ID:mT4NdY0X0(1) AAS
美味しい
6: 2021/01/18(月)00:58 ID:mR6U4swt0(1) AAS
%
7: 2021/01/18(月)10:30 ID:Q1G3dZhd0(1) AAS
美味しい
8: 2021/01/18(月)11:51 ID:wT6nprqT0(1) AAS
ザイニチよっちゃんさぁ、日本に１０００頭分の犬肉輸入するのやめてくれない？
犬は食べ物じゃないから
9: 2021/01/18(月)20:44 ID:7vRLpSck0(1) AAS
あっ またコロナと朝鮮のことだけしか考えてないいつものバカ無職だ
10: 2021/01/18(月)20:53 ID:4UQD++Su0(1) AAS
これはザイニチでしょうw
鼻出しマスクで失格の40代受験生、トイレにこもり警察出動 注意されせき込む仕草も
外部ﾘﾝｸ:mainichi.jp
11: 2021/01/18(月)21:10 ID:gMEj1Osz0(1) AAS
バカウヨこいつしかいないの？
12: 2021/01/18(月)21:49 ID:ETK2a71o0(1) AAS
クックパッドのレシピ参考にスンドップチゲつくったら
激ウマ ワロタ〜
13: 2021/01/18(月)21:57 ID:zd0F8YjA0(1) AAS
韓国料理でおもてなし 太田の桑原さんがレシピを電子書籍で
群馬県の韓国料理教室「アジアンフードサロン ジュリアン」（太田市新井町）を運営する桑原海鷹さん（43）が、初の電子書籍「おもてなし韓国料理 食べてホットする内から元気になれる」を出版した＝写真。
通販大手アマゾンの5部門でベストセラーに選ばれるなど、人気を集めている。桑原さんは「韓国料理とおもてなしが大好きな人にぴったり」と話している。
韓国にルーツを持つ桑原さんは「食べてホっとする」韓国料理を広めたいと5年前に料理教室を始めた。
考案したレシピは、簡単に本格的な味を楽しめ、家庭料理にもおもてなし料理にもなると好評だ。生徒の中には遠方から訪れる人もいるという。
「一つ一つのメニューに思いを込めている。韓国料理を通じて、多くの人に驚きと感動を味わってもらいたい」と桑原さん。1200円。
アマゾンキンドルストアで購入できる。
外部ﾘﾝｸ:www.jomo-news.co.jp
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.201s*