[過去ログ] 更年期障害に悩む奥様113 (1002レス)
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797
(2): 2021/02/24(水)21:47 ID:xcfTyI8t0(3/3) AAS
>>793
もしかしたら善玉菌が足りないのかもしれないからビオフェルミンとかパンラクミンとか
あるいはヨーグルトのビオもいいかもしれませんよ
腸の動きが悪くなってるのかもしれないから腹筋とかもいいかも

>>794
私最近身長縮んできました
頚椎の5番目の隙間が狭まってきたと言われたからそれが原因かも

ここの奥様は運動してますか?
私コロナだし花粉症だし、家から一歩も出ないで、ずっとコタツに入ってますよ。やばい
800: 2021/02/24(水)22:57 ID:qnS+cRod0(2/2) AAS
>>797
ありがとう
なるほど胃ばっかり気にしてたけど腸からなんですね
明日ビオフェルミン買ってきます

運動という程ではないけど毎日ストレッチはやってる
801
(1): 2021/02/24(水)23:29 ID:5DuQjsvc0(2/2) AAS
>>797
やはり老化で骨と骨の間の繋ぎがすり減ったり張りや量が減ってくから
どうしても身長が縮んでくんだろうねえ
最近関節もキシキシする感じだし自転車みたいに油さしたい
滑らかサプリとかって効くのかしら
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