[過去ﾛｸﾞ] 【転載禁止】スレ立てるまでもない悩み相談 181【既女】 (1002ﾚｽ)
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170(1): 2022/07/13(水)12:47 ID:KFiApsiG0(1) AAS
うちは旦那が趣味筋トレで私がぽっちゃりなので相談者とは逆だけど
私も物心ついた時からずっと小太りだったので(旦那と出会った時はたまたま奇跡的に標準だった)
産後体重が戻らないまま160cm65kgまで増えた
旦那は痩せないの？とは言うけど子育て中なこともあってしつこくはいわなかったし
リングフィット買ってくれて「一緒にやろうよ！」みたいに楽しくダイエット提案してくれたわ
体質とかあるとは思うけど小うるさく「痩せてよ！」って言うだけじゃなくて
断食が嫌なら栄養バランス考えてたくさん食べてもカロリー低いもの作ってあげるとか
食べて痩せる方法をあなたが考えてあげたり協力すればいいんじゃないの？
その話題出てないよね？普通の食事が足りないからウニ丼追加するなら
まずは大食いの量でも普通の食事と同カロリーくらいに収まる食事作ってみれば？
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