【チラシより】カレンダーの裏（IDなし）1485【大きめ】

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604(3): 2024/11/21(木)19:26 AAS
ここ２週間ほど野菜と海藻とキノコ中心に食べてたんだけど今さっき何かが爆発してカップヌードルとどん兵衛とありったけのクッキー食べてしまったわ
私のダイエットも今日でおしまいよ

605: 2024/11/21(木)19:30 AAS
>>604
栄養のバランスが取れてないある時から爆食いに走るわよ

606: 2024/11/21(木)19:36 AAS
>>604
チートデイでたまにしっかりカロリー取るの必要らしいよ
明日からまた仕切り直し
でもタンパク質は摂った方がいいよ

609(1): 2024/11/21(木)19:39 AAS
>>604
私もダイエットがんばるぞーとはりきりながらさっき袋ラーメン食べたわ
あと唐揚げ、このあとクッキーも食べる予定