[過去ﾛｸﾞ] 30代の奥様(大砲禁止) 1 (1002ﾚｽ)

30代の奥様(大砲禁止) 1 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1733534619/

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129: 可愛い奥様 [sage] 2024/12/11(水) 22:47:38.91 【睡眠不足と性格・人間関係】　 前頭葉の働きが鈍ると、情緒が不安定になったり、自己肯定感を持てなくなることが報告されています。 （中略）考え方もネガティブになりやすくなるので、パートナーに対して「本当に自分のことを好きか」疑ったり、浮気を疑ってしまう、なんてことも考えられます。 相手の気持ちを慮る力や、共感力が減るうえ、自分の感情をコントロールする力も弱くなるので、寝不足の夫婦やカップルはケンカしやすくなるというデータもあります。 　 睡眠と夫婦仲の意外な関係 https://mukokyu-lab.jp/sp/special/happymarriage.html 寝不足、攻撃性高まり共感力低下。「睡眠」の科学的検証進む｜日刊工業新聞社 https://newswitch.jp/p/10084 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1733534619/129

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