[過去ﾛｸﾞ] 50代の奥様 part1277 (1002ﾚｽ)
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152(1): 03/12(水)12:19 AAS
>>150
軽く歩くだけじゃダメだと思う
筋トレ体幹トレとかやったほうがいいよ
154: 03/12(水)12:25 AAS
>>152
コレステロール対策なら軽く歩くだけで十分よ
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