[過去ﾛｸﾞ] 【チラシより】カレンダーの裏（IDなし）1522【大きめ】 (1002ﾚｽ)
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106(3): 03/16(日)13:13 AAS
なんか最近寝てる時舌とか頬肉とか噛んじゃってるみたいで頬肉はずっと傷になってる
歯ぎしりとか噛み合わせとか以外に太ってるのも関係あるみたい
最近なんかデブったかなとは思ってたけどやっぱり太ったんだろうな
走るとすぐ足やっちゃうからエアロバイク毎日やってるけど痩せなくて困っちゃうわ
109: 03/16(日)13:51 AAS
>>106
痩せると口内が広くなるよね
111: 03/16(日)13:57 AAS
>>106
歯医者でマウスピース作ってもらったら？
116: 03/16(日)14:23 AAS
>>106
太りやすい食べ物を排除すると痩せるよ
私は炭水化物で太るタイプで、ご飯の代わりに生卵を飲むようにしたら痩せた
空腹だとなにかしら食べちゃうから代替物は必要だ
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