[過去ﾛｸﾞ] 懸垂を愛する者が集うスレ 110 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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972: 無記無記名 [sage] 2017/06/28(水) 01:22:12.90 ID:12LY5ULh >>970 自分は懸垂とスクワットしかしてませんが、懸垂は順手、逆手、片手、とバリエーション替えてやってます。 懸垂、色んなやり方あるので懸垂だけでもいいんじゃないでしょうか。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495195824/972

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