[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.5 (1002ﾚｽ)
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480: (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)15:44 ID:m/Adh3FDM(1/6) AAS
消費カロリー否定は地球が丸くないと同じくらい非常識だと理解できてない頭の悪さ
481: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)16:06 ID:eFEPLI1Qa(1) AAS
否定してるわけではないのに否定していると思い込んでいる頭の悪さ
そして本題には一切反論できない論理的思考能力皆無っぷりを見せつけるブーイモくん
こんなんでよくササクッテロを天才とか言って煽れたなｗ
482: (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-9C/I) 2019/09/29(日)16:26 ID:yxCPM1D8a(1) AAS
なんだただの荒らしか
483(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)16:40 ID:m/Adh3FDM(2/6) AAS
HIITの時短も脂肪を減らすのが消費カロリーであることも否定しないなら>>260のまんま
解散解散
484: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)16:57 ID:D71Rmqz7a(1) AAS
>>483
消費カロリーそのものについては否定しないが、HIITと消費カロリーを結びつけそれが脂肪燃焼のすべてだと言うことに関しては否定している
もっと厳密に言えば、否定しているというよりは根拠を求めてる。
でもお前も天才も根拠を出すことができないから思い込みだよね？と言っているだけ。
反論できないなら一人で解散してろよガイジ
485(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)17:04 ID:m/Adh3FDM(3/6) AAS
根拠は消費カロリーという常識
それを思い込みだとするお前がガイジそのもの
486: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)17:13 ID:dxGxw5zHa(1) AAS
>>485
「基本」「常識」
上記の言葉は根拠とは言えません
現時点ではお前がそう思い込んでいるだけに過ぎない
常識であるというのならそれが常識であると言えるだけの根拠を示し、かつそれがHIITやSITの脂肪燃焼効果と結びつけることが正しいと言える根拠を出せ
頭が悪い奴は論理的な思考もできなければ論理的な主張もできないんだな
何回同じ話して負ければ気が済むのブーイモ君
頭悪いの自覚しなよ
487(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)17:18 ID:m/Adh3FDM(4/6) AAS
基本法則を無視する思考は一般的に頭の悪い思い込みとされるのに
お前はその自覚がなさすぎる
488: (ﾜｯﾁｮｲ e7f3-lJer) 2019/09/29(日)17:28 ID:Q7RfwJsy0(1) AAS
当たり前のことにこれだけ熱く疑問をぶつけられると何かあるんじゃないかと思ってしまうな
生理学におけるコペルニクス的転回はこのスレから始まるのかも...
489(2): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)18:01 ID:m/Adh3FDM(5/6) AAS
熱く煽れば幻のソースを探してくると期待してるだけだろ
クレクレの一種だな
論理的だの負けだの頭悪いだのと必死に煽れば煽るほど横綱相撲だから鼻で笑ってしまう
490: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)18:06 ID:AARDsB1ma(1) AAS
>>487
基本法則そのものは無視してないと何度言ったらわかるのかなぁ？消費カロリーそのものについては否定しないが、とさっき書いたばっかりだよね
日本語理解できてなさそう
一般的に頭の悪い思い込みとされているっていうのこそが君の「頭の悪い思い込み」なんだよ。そろそろ気づけｗ
とりあえずソースを前提にして話すことを心がけないと一生議論には勝てないよ
>>489
幻のソースってｗ
お前が基本だ常識だと言うソースって「幻」なのかよｗ
この流れも前回やってお前は大敗北してるのに全然学習しないんだな
491(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 5fea-aXvP) 2019/09/29(日)18:10 ID:EQg1FpW50(1) AAS
>>489
おまえのような情弱の名無しから情報を得る情弱でないと煽ればソースが出てくるという発想にはならない
492(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-9Jkf) 2019/09/29(日)18:21 ID:m/Adh3FDM(6/6) AAS
文盲かよ
幻のソース=消費カロリーの大小>>260の法則を超えるソース
答え
>>447くらいしか考えられない
はい解散
493: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)18:51 ID:qVfL/R+2a(1) AAS
>>492
思い込みしかないレスでワロタ、やり直しだね
HIITと消費カロリー、それが脂肪燃焼と結びつけられたデータを持ってくること
できないなら二度と書き込むな無能
以上
494: (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-vT1m) 2019/09/29(日)18:58 ID:OBCRSmBCd(1) AAS
>>491
朝鮮ガイジmNTが暴れてると聞いて来ました
ミナトちゃんは妄言をぼうげんと読むぐらいの知能なのでご迷惑をおかけした際には思い切り叱ってあげて下さいm(__)m
495: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-oYrp) 2019/09/29(日)22:56 ID:8QFHR+bkp(1/3) AAS
>>473
20分のオールアウト走すらできないド素人ならHIITは尚更ムリだw
ヘタしたら心臓マヒで死ぬぞ
HIITより心臓に優しい20分オールアウト走を何故そこまで毛嫌いするのかw
>>474
箱根駅伝でぶっ倒れそうになるのは1秒でもタイムを縮めようとラストスパートで酸欠になるからだよ
同じペースを保ってるだけならあんなことにはならない
496(2): (ﾌﾞｰｲﾓ MMab-9Jkf) 2019/09/29(日)23:25 ID:GazWkkonM(1/2) AAS
別に嫌ってない
オールアウト走がしたいならすればいいし
ド素人はド素人なりのHIITをすればいい
著者らによると、研究後に被験者の79%が自分でHIITをするようになった、という。
忙しくて運動ができない、運動に不慣れな人達にとっては適したスタイルかもしれない。
外部ﾘﾝｸ[php]:www.medicalonline.jp
497: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-oYrp) 2019/09/29(日)23:47 ID:8QFHR+bkp(2/3) AAS
>>496
それHIITのつもりのなんちゃってエアロビ体操だろw
498: (ﾌﾞｰｲﾓ MMab-9Jkf) 2019/09/29(日)23:54 ID:GazWkkonM(2/2) AAS
別にいいだろ
どうせオールアウト走もできないから気持ち良い方をやればいい
継続できる方が脂肪は減る
499: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-oYrp) 2019/09/29(日)23:56 ID:8QFHR+bkp(3/3) AAS
いや早まった
ちゃんとエルゴ使った実験だな
で、85-90%HR max程度の有酸素運動をHIITと称してるのかw
これ俺が言ってる20分オールアウト走と同じくらいじゃんw
前にも言ったがHIITの運動強度を心拍数で示す実験は信頼性が低すぎて読む価値ないから
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