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HIITについて語れ Part.5 (1002レス)
HIITについて語れ Part.5 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/
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568: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/15(火) 15:41:50 ID:kaE6MczPa 逆だろ おまえが相手してほしかったらさっさと見解書けよw 俺はまだなんの主張もしてないんだからソース貼る必要ねえだろ、いったいなんのソース求めてるんだよww あ、あとそれとは関係なしにオールアウト走(笑)がhiit or sitより脂肪燃焼効率がいいという主張のソースもよろしくなw ソースソース言うならまず自分が貼ろうな? 主張には根拠が必要だよ? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/568
569: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/15(火) 23:54:35 ID:GjAJsoRCp そうだな じゃあこの話は終了 まだ始まってもいないけどw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/569
570: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/16(水) 00:11:58 ID:xGWjYh8ja >>569 一行で矛盾してること言ってて草 やっぱ頭悪いんだなって お前レスバも議論も向いてないよ 根本的に頭が悪すぎる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/570
571: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/16(水) 00:28:27 ID:EfR5h/1jp 相手してほしくてまだ何か呟いてるw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/571
572: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/16(水) 04:37:28 ID:wRmLN2Kua >相手してほしくて はい、その根拠は? まーたお得意の思い込み・感想ですか?w オールアウト走(笑)流行るといいねえw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/572
573: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/16(水) 07:31:10 ID:EfR5h/1jp べつに流行らなくていいよ 流行りなんてダイエット豚が目新しさに飛びついてるだけのものだから 大昔からあるトレーニングにSITとか新しい名前付けただけで有り難がってる連中だからなぁw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/573
574: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/16(水) 13:18:34 ID:l+HS90Jva >>572にやっぱり反論できないの草 なあ、相手してほしいとかいつ誰が言ったんだよ?www お前は頭が悪いからレスバの相手としても議論の相手としてもレベルが低すぎるんだよwww で、ウエイト板で今度はダイエット豚の話?w ご自慢のオールアウト走(笑)が小馬鹿にされてイッライラですか? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/574
575: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/16(水) 21:16:09 ID:5GT8iFC3p 今日は約80秒のミドルパワーを3本実施 酸素が回ってくるからか30秒3本(SIT)に比べると楽だなぁ こんなキツいのダイエット豚がやったら絶対1回で懲りるw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/575
576: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/16(水) 21:24:21 ID:KBBjoKsRa もはや安価すらつけられなくなってるの本当に笑える 自己流でゴミみたいな有酸素しかやってなさそう http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/576
577: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/16(水) 21:39:25 ID:5GT8iFC3p ダイエット豚は自己流でゴミみたいなSITやってるんだろうなw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/577
578: 無記無記名 (アウアウウー Sa5b-fiiZ) [sage] 2019/10/16(水) 22:01:48 ID:KBBjoKsRa ダイエット豚である根拠は? またお得意の思い込みっすか?w http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/578
579: 無記無記名 (ササクッテロラ Spcb-ICvW) [sage] 2019/10/16(水) 23:14:11 ID:5GT8iFC3p https://youtu.be/Vs4dLFXVzTQ?t=84 清水宏保選手の70秒ミドルパワーは何度見ても凄いわ ダイエット豚にこんなSITできるわけないw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/579
580: 無記無記名 (ワッチョイ 57b8-gQz5) [] 2019/10/16(水) 23:31:21 ID:T7Ll6mLb0 <ミナトちゃん敗北の歴史> ○画像比較でシェパード兄貴にフルボッコ ○連呼合戦で俺にフルボッコ ○ストリクト、チート、ネガティブと筋トレ知識でフルボッコ ○知ったかぶりを反論されてフルボッコ ○スレでの会話で「会話してない」とトンズラ ○狭い風呂場とディズニーバスタオル晒して貧困層アピールw ○釣り宣言も虚しく釣った筈の魚にフルボッコ ミナトよわっ!www http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/580
581: 無記無記名 (ワッチョイ c60b-xbhA) [] 2019/10/17(木) 01:28:36 ID:z2jRPajU0 言い返せなくなって独り言ブツブツしだすのマジで笑える ブーイモとそっくり ほんと似てるよね君ら http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/581
582: 無記無記名 (ササクッテロラ Sp47-4Q3/) [sage] 2019/10/17(木) 07:17:47 ID:j7Zju+Gbp >>580 ミナトとアウアウってほんと似てるよねw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/582
583: 無記無記名 (アウアウウー Sa43-r0zP) [] 2019/10/21(月) 15:04:08 ID:h+2kCVDea バービーってひざにめちゃくちゃ悪くないか? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/583
584: 無記無記名 (ササクッテロラ Sp47-CM8p) [] 2019/10/24(木) 19:12:59 ID:qL+lcSlrp パワーマックス使ったSITで30秒-4分を6セットやったら久々に酸欠なるわハム攣るわでやばかった こんな地獄みたいなトレーニングだったっけ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/584
585: 無記無記名 (ワッチョイ 83b8-lLvK) [] 2019/10/24(木) 19:28:19 ID:8npEUR7I0 >>584 >>170と同じ人かな? よく6セットもできるなぁ 俺は40秒4セットでもダレちゃうから40秒3セットに集中することにしたわ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/585
586: 無記無記名 (ササクッテロラ Sp47-CM8p) [] 2019/10/24(木) 21:13:36 ID:qL+lcSlrp >>585 よく分かったねw 中距離向けの筋持久トレーニングとしてやってるから、量はちょっと多めにやってる それでも4セット目終わったあたりでもうヘロヘロで残りは動かないところから必死に絞り出してる感じw 終わって数分は床に伏しながらなんでこんな辛いことやってるんだろうって思うよ… http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/586
587: 無記無記名 (ワッチョイ 83b8-Iie8) [] 2019/10/24(木) 21:43:34 ID:8npEUR7I0 >>586 やっぱそうだったかw でも30秒全力って中距離より400m向きじゃないの? 中距離走って太腿より心臓が限界で死ぬイメージ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/587
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