[過去ログ]
【24時間】ゴールドジム原宿東京14【聖地】 (1002レス)
【24時間】ゴールドジム原宿東京14【聖地】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1526458502/
上
下
前次
1-
新
通常表示
512バイト分割
レス栞
抽出解除
レス栞
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索
歴削→次スレ
栞削→次スレ
過去ログメニュー
474: 無記無記名 [] 2018/12/06(木) 01:04:47.09 ID:IMyyFsdq 適度に出るのを堪えることで括約筋を鍛えられるんだよ。 限界まで我慢って、限界まで湯を入れるって意味じゃないよね? だとすると、やめといたほうが。腸管破裂したら命にかかわる。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1526458502/474
490: 無記無記名 [] 2018/12/13(木) 22:36:48.27 ID:62UprfCd >>474 湯の量を我慢じゃないよ。 量は左脇腹まで湯が入ってくるのがわかるから、そこまで。 ただし一回目から、そんなに入ることはあまりない。 何度も繰り返すうちに、うんこ溜まりのS字結腸が空になり、それから下行結腸の洗浄になる。 下行結腸はうんこの元になるうんこ汁があるだけなのに洗浄となると湯の出し入れに時間が掛かって、なかなか大変。 それから、最初はいちじく浣腸を使うことで工程を簡略化できないか何度か試したけど全然、効果がなかった。 いちじく浣腸でうんこを出したつもりがシャワ浣すると、もっと出てくる。 腸をキレイにするには浣腸より大量の湯を出し入れする方が効果的ってわかった。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1526458502/490
上
下
前次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
スレ情報
赤レス抽出
画像レス抽出
歴の未読スレ
AAサムネイル
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
1.173s*