[過去ﾛｸﾞ] 教えたがりおじさんの恐怖 (613ﾚｽ)
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1(3): 2018/10/13(土)21:19 ID:CWeM4V02(1) AAS
相手が自分より筋肉無いと思えば間違ったフォームを教えてきたり間違ったウンチクを語ってきて
相手が自分より筋肉あると思えば雑談で話しかけてくる
どこのジムにも必ず1人は居る教えたがりおじさん
目線合わせず淡々とトレーニングしててもいずれは話しかけてくる
594(2): 2021/03/30(火)08:26 ID:e9aYFEUB(1/4) AAS
>>590
重い物を動かしているのと
対象筋を収縮させて動かしている事は違う
太れば重量は伸びる それは正解では無い
だが、
大体の人は気付かない
ウエイトリフティングの女性にも挙上重量が敵わないのにGYMでドヤってるデブって痛いだろ？
595: 2021/03/30(火)10:42 ID:CN6mcW6B(1/4) AAS
>>594
基地外かよ
お前は体脂肪で筋力上がると思ってんのか？
筋力高く分厚い身体は筋肉量が多いんだよ
皮下脂肪が乗ってるだけということも知らんのか？無能
バカに教えてやるから二度とレスするなよ、無能クソ
個人差を無くするために同一人とする
170センチ 60キロ 体脂肪率10% ベンチ80キロ 見た目細マッチョ
170センチ 90キロ 体脂肪率20% ベンチ160キロ 見た目ラグビー選手
お前は後者は肥満だから筋力高いおもってんの？
省7
596: 2021/03/30(火)10:43 ID:CN6mcW6B(2/4) AAS
はぁ、こんなバカだらけになってしまった
ウ板も昔はエアプとしても知識はまともだったのに
情けない
597: 2021/03/30(火)10:58 ID:CN6mcW6B(3/4) AAS
>>594
対象筋を動かさずにバーベルをどうやって動かせるんだ？
どんだけバカな事いってるか理解できてるか？
同一人が同一フォームで同じ距離を動かす
面倒なのでベンチプレス でいい
80キロしか出来ないやつと160キロでは、対象筋の厚みが倍は違う
大胸筋と上腕三頭筋と三角筋の、筋肉、の厚みだ
何故ここに女子リフターが出てくる？
同一人だからこそ、筋トレをする意味があるんだろうが！
お前は何のために筋トレしてると思ってんの？
省17
598: 2021/03/30(火)11:05 ID:CN6mcW6B(4/4) AAS
粋がってた自称外人部隊の雑魚が朝青龍にオモチャにされた動画
動画ﾘﾝｸ[YouTube] 5分〜
技でどうこうじゃねーよ、圧倒的な筋肉量と筋力の差だ
バカには皮下脂肪が少ないと筋肉、皮下脂肪が一定以上あると全て脂肪に見えるんだろうな
バカは頭が本当に悪すぎる
人体の解剖模型などで勉強してこい
肉というのは、骨、筋肉、皮下脂肪、皮膚となる
筋トレは筋肉を鍛えて増強する行為だ
皮下脂肪は何も動かす事はできない
重いものを動かしてるのは筋肉ということだ
省2
599: 2021/03/30(火)12:15 ID:JAGpIaGy(1) AAS
火の玉ストレートすぎてもはや隕石
600: 2021/03/30(火)15:47 ID:e9aYFEUB(2/4) AAS
高学歴ニート怖いなぁ
601(2): 2021/03/30(火)15:48 ID:e9aYFEUB(3/4) AAS
女子選手に負ける物を自分の物差しで悦に入って大変だと言ってるだけさ
体重制限しないで挙上重量伸びてるから伸びてるーって
慣れと脂肪の賜物って言ってるだけでしょうに
602(1): 2021/03/30(火)19:45 ID:upUIm0mz(1/2) AAS
>>601
お前には一流のラグビー選手も脂肪の塊にしかみえないだな？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
どんだけヒョロイ筋肉でも体脂肪さえすくなけりゃ凄い筋肉ということだな？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
哀れなバカだよお前は
603: 2021/03/30(火)19:48 ID:upUIm0mz(2/2) AAS
>>601
脂肪の賜物？
は？
パワリフもウエリフも無差別級以外は階級制なんだが？
とにかくバカはしねよ
もうお前は生きてる意味がない
604: 2021/03/30(火)20:04 ID:ffGG3CQb(1) AAS
>>602
一流のラグビー選手のちんぽぐらいしゃぶりたいに決まってるだろうがカス
605: 2021/03/30(火)20:36 ID:e9aYFEUB(4/4) AAS
バカだな
ダイエット期設けた事あるか？
脂肪はベンチシャツの役割なんだよ
ラガーマンはポジションによって体型が違うだろうに…
そして体重制だから凄いって言ってるんだけど
ウ板は体重を棚に上げて話をしていると言ってるんだけど？
そしてその画像は普通体型
606: 2021/04/03(土)10:25 ID:KGCEJvuA(1) AAS
>>592
なぜ10連覇ではないのか
607: 2021/04/03(土)16:48 ID:9KbZOFAl(1) AAS
今の最高記録が8連覇だからでは
608: 2021/04/14(水)01:47 ID:9BCoENMM(1) AAS
なるほど！
609: 2021/04/14(水)06:15 ID:ZzNuegYF(1) AAS
>>588
自分も以前はその考えだったが、
爺さんも人によっては面白いから話す
しかしつまらなそうな奴は挨拶も無視するようにしている
教えたがりの爺さんとか他の人に話しかけられたくなければ、殺伐とした雰囲気を出せばよい
以前の自分はそうだった
話しかけられたことはまれだったね
ジムで他にも殺伐とした雰囲気の人がいるが、その人もほとんど話しかけられない
隙を見せなければ話しかけられることも少ないだろう
610: 2021/04/14(水)08:09 ID:mJayuy7W(1) AAS
教えてあげる系はいないが褒めてくる系はいる
返事はしても準備とか移動の動作を止めなければ自然と離れるわ今のところ
ただデッドを後ろからマジマジと見られててrepに合わせてオッサンの首が上下してたの鏡で見えた時は笑いそうでまいったわ
611: 2021/04/14(水)18:12 ID:xcrfIUKJ(1) AAS
うちんとこは「教えてくれ系」のジイ様がいる
変なこだわりもなく色々なことを試して楽しんでいる様子
目標だったベンチ100kgも達成したし、大したもんだ
612: 2021/04/16(金)13:56 ID:bZNbEl9r(1) AAS
話したがりの爺さんと話してもいいんだが、
返しがつまらん爺さんは却下だな
あと聞いてもないのに、自分は少林寺拳法をやっていてと語り出す爺さんも却下
強く見せたい系の爺さんは却下だな
613: 2021/04/17(土)10:05 ID:AevGaknu(1) AAS
ジムのデカい窓から桜や紅葉が見えるので四季折々の話をしてる
トレーニングの話はあんまりしないようにしてる
あと選挙の話とか政治ネタも話さない
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