[過去ﾛｸﾞ] 【背中最強の種目】ベントオーバーローイング (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
137: 2019/04/19(金)09:25:11.55 ID:RriAq1YE(1) AAS
>>125
糞みたいなオリジナルトレーニングしてるだけあるよね笑
429(1): 2019/05/16(木)23:47:10.55 ID:3uKmdu0j(2/2) AAS
>>427
で、解決法は何？
496: 2019/05/22(水)17:51:21.55 ID:b6FiYLAU(1) AAS
>>491
ベントオーバーロー最高 Part9
2chｽﾚ:muscle
33 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-Xfy/) sage 2019/05/22(水) 06:56:07.22 ID:ptY2T8Xb0
エンジェルダストまじでしつこい
変わらない体何回も投稿してどうすんだよ？
34 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sdc4-USkf) sage 2019/05/22(水) 14:01:56.78 ID:skVkB0XMd
>> 33
召喚しちゃうから話題出すな
510: 2019/05/26(日)02:21:22.55 ID:WRVczDCw(1) AAS
チンニングやった直後にベンローしてます
それやるようになってから筋肉痛エグいです
515: 2019/05/26(日)18:40:22.55 ID:oc6+BeT5(1) AAS
>>512
>>513
>>508
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
マジそっくり
587: 2019/06/11(火)22:27:33.55 ID:5Uly164W(5/6) AAS
そんなヴィーガン加工食品とか果汁ジュースいうゴミを飲み食いするよりも
肉と魚と卵と本物の野菜と本物の豆と本物の果物と水とお茶とブラックコーヒーだけを飲み食いした方が賢明だと俺は思いますよ
あなたがジャンクフード頬張って食事のマラソンをしてラットレースみたいな徒労をして疑問を全く感じないのは勝手にしていればいいんじゃないですかｗｗとしか思いませんが
それを無神経な笑顔で人に勧めるのは 人にお金を浪費させて健康被害を与えて容姿を悪くさせて石油を無駄に浪費させて動物も地球にも酷い苦痛と実害を無自覚に与えまくって
いるのだからダンテさんは一見善意に満ちてますが実際は完全犯罪者です
まあやってることは完全に合法ですからダンテさんが処刑台に吊らされて足をばたつかせることは決してないでしょうが
592: (家) 2019/06/12(水)11:16:33.55 ID:5+QdFqXs(1) AAS
>>577
俺は手が小さくて指も短いからオーバーグリップじゃ重量が全く扱えない
だからアンダーグリップで行ってるよ
751: 2019/06/20(木)09:22:50.55 ID:yHPB+kGv(2/3) AAS
これベントオーバーロー適正重量は30から40?くらいだろうな。
まずフォーム最優先で30?からやり直した方がいい。一からやり直し。
752: 2019/06/20(木)09:23:58.55 ID:Sfv3Pw3h(1) AAS
ヒップヒンジが出来てないから上半身の角度が作れないんだよ
一回デッドリフトで持ち上げて直立してから尻を引け
バーのみからやりなおせ
942: 2019/06/26(水)21:33:06.55 ID:dlsgPZgS(2/2) AAS
本気でやってたベントローも同程度に酷いじゃん
相対的にはベンチが1番マシだわ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.029s