[過去ﾛｸﾞ] ★★★筋トレなんでも質問スレッド582reps★★★ (1002ﾚｽ)
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90: (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-VQSO [61.245.207.208]) 2020/07/06(月)20:41 ID:qcj8P/id0(1/2) AAS
ハイバースクワットの時に右の前腕が鈍く痛くなるのですが
柔軟性の問題ですか？
冷え性の時みたいな辛い感じです
91: (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-VQSO [61.245.207.208]) 2020/07/06(月)20:55 ID:qcj8P/id0(2/2) AAS
追記
手にはほぼ重さはかかってなくてバーは僧帽筋で支えてます
添えてバランスをとってるくらい
あと冷え性と書きましたが血流が止まってる感じかもしれません
本人的にはそんな無理な感じじゃないので不思議です
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