[過去ﾛｸﾞ] ★中年★40歳以上の筋トレPart93 (1002ﾚｽ)
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267: 2021/08/26(木)08:37 ID:Zsz+O59x(1) AAS
ベンチは指標として使われるから仕方なく書くだけだ
素人でもベテランでもベンチというのは偏差値みたいな部分あるからな(良いとは思わないが)
懸垂だの体重差があるし、下半身系はマイナーだらう
本来スタンディングでのショルダープレス(ミリタリー)を指標にして欲しいところだがな、可動域10センチみたいなクソが居なくなるしな
重量追求することは決して悪いことではない
一皮むける契機になる
人は満足したら成長が止まる
細マッチョで俺かっこいい！なんてのが雑魚で終わるパターン
結局ベンチ100すらあがらない自分に恥をもてば、上を目指さざるを得なくなる
当然増量も必要となり、きがつけばベンチ150だの170だのになるのだろう
そこから絞ればホンモノの肉体となる
まっ99%は程よい筋肉量とやらで誤魔化して終わるけどな
つまんねー世界だ
オリンピックみてみ、パラでも、将棋でもだ
とことん追求するところにマニアとしての面白味がある
今の筋トレ系はホントにつまらない
エニにも入ってたが、ウンザリする連中しかいなかったな
七三分けのふぃじーかーもどきとか、アホかよ笑
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