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握力総合スレ その36 (1002ﾚｽ)
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439
: 2022/06/12(日)17:14
ID:j2qVMBx3(1/15)
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439: [] 2022/06/12(日) 17:14:51 ID:j2qVMBx3 それなりに強い人もあまりちゃんとしたトレしてないな 日本人気質なのかね、宜しくないね、伸びなさそう 全然閉じる練習をしていない、何がやりたいのかと思う いや閉じる（握る）だけの練習をしているようだ ノーセットでも掌でグリッパーを転がせばほぼベストの位置にくるでしょ ちょびっとまさぐって片手でセットする感じにかな そりゃセットまで両手で安定させるほうが閉じやすい しかし公式の認定を受けるんじゃない 力を増して強くしグリッパーを閉じる練習をするわけで 金具付けて惰性で閉じようとしたり、両手で絞り込んでぷるぷるするだけじゃ そればかりじゃ、悪いとは言わん、そればかりじゃ宜しくない 女々しい日本人気質なのかな、手首を掴んだり 逆の手で握力計を押し込んで計測したりグリッパーを両手で搾り上げたり 見晴らしはいいね、見えてきたな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1652609592/439
それなりに強い人もあまりちゃんとしたトレしてないな 日本人気質なのかね宜しくないね伸びなさそう 全然閉じる練習をしていない何がやりたいのかと思う いや閉じる握るだけの練習をしているようだ ノーセットでも掌でグリッパーを転がせばほぼベストの位置にくるでしょ ちょびっとまさぐって片手でセットする感じにかな そりゃセットまで両手で安定させるほうが閉じやすい しかし公式の認定を受けるんじゃない 力を増して強くしグリッパーを閉じる練習をするわけで 金具付けて惰性で閉じようとしたり両手で絞り込んでぷるぷるするだけじゃ そればかりじゃ悪いとは言わんそればかりじゃ宜しくない 女しい日本人気質なのかな手首を掴んだり 逆の手で握力計を押し込んで計測したりグリッパーを両手で搾り上げたり 見晴らしはいいね見えてきたな
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