握力総合スレその36

[過去ﾛｸﾞ] 握力総合スレその36 (1002ﾚｽ)
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30(2): 2022/05/21(土)23:23 ID:AyyKsnIz(1/3) AAS
アマゾンで3000円ぐらいで買った握力計、両手40キロでワロタ…。
普段50キロのハンドグリップは最後まで握れてるんですけど、それ＝握力50キロってわけじゃないんですかね？

33(1): 2022/05/21(土)23:38 ID:AyyKsnIz(2/3) AAS
>>31
やっぱりそうなんですね、ありがとうございます。
>>32
甘く出て40キロってことですか、平均大きく下回ってて笑えないです…。

35(1): 2022/05/21(土)23:54 ID:AyyKsnIz(3/3) AAS
>>34
握力トレーニングは全くしてこなかったです。
用語もよくわからないんですが、エブリトレって特別なトレーニングの方法ですか？
それとも単純に毎日やるってことですかね？