【背筋】懸垂、チンニングスレ２【背中】

[過去ﾛｸﾞ] 【背筋】懸垂、チンニングスレ２【背中】 (1002ﾚｽ)
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235: 2022/06/03(金)19:58 ID:+CkuQnQv0(1/15) AAS
一週間オフ

237: 2022/06/03(金)20:03 ID:+CkuQnQv0(2/15) AAS
すでに怠けたあと

238(1): 2022/06/03(金)20:04 ID:+CkuQnQv0(3/15) AAS
すでにときおすし

243(1): 2022/06/03(金)20:09 ID:+CkuQnQv0(4/15) AAS
いまDBやってる

247(1): 2022/06/03(金)20:12 ID:+CkuQnQv0(5/15) AAS
背中スレなのに胸トレしてる

248(1): 2022/06/03(金)20:12 ID:+CkuQnQv0(6/15) AAS
オフいれたから軽い

259: 2022/06/03(金)20:25 ID:+CkuQnQv0(7/15) AAS
胸とれ5セット

261(1): 2022/06/03(金)20:31 ID:+CkuQnQv0(8/15) AAS
5セットで成長する俺最強

262(1): 2022/06/03(金)20:32 ID:+CkuQnQv0(9/15) AAS
1セットではなく1レップに魂をこめてる

265: 2022/06/03(金)20:41 ID:+CkuQnQv0(10/15) AAS
たまにサボるのもだいじなんだYO
今回は痛めたからオフにしたけど

268(2): 2022/06/03(金)21:01 ID:+CkuQnQv0(11/15) AAS
すげえ！！
インクラインフライやりはじめて三週目くらいなんだが上部張らせれるようになってきたんだが！？

269(1): 2022/06/03(金)21:02 ID:+CkuQnQv0(12/15) AAS
この間までは上部中部下部とか気にもしてなかったけど

270(1): 2022/06/03(金)21:03 ID:+CkuQnQv0(13/15) AAS
俺はボディービルとか興味ないからなw

271(2): 2022/06/03(金)21:09 ID:+CkuQnQv0(14/15) AAS
マジの素人の頃はインクラインフライやっても意味がわからなかった
最近成長したなと思う

276(1): 2022/06/03(金)21:12 ID:+CkuQnQv0(15/15) AAS
嬉しそうw