[過去ﾛｸﾞ] 【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3 (1002ﾚｽ)
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764(1): 2022/08/12(金)20:01 ID:savNLlXO(1) AAS
チーティング嫌い＆広可動域にこだわりすぎていつまでも初心者みたいなフォームのままだな
負荷が抜けるという解剖学的概念を理解できてない
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