[過去ﾛｸﾞ] 【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3 (1002ﾚｽ)
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113: 2022/05/31(火)22:35:55.19 ID:RP94gE2b(47/65) AAS
ドチビ呼ばわりされる荒らししてるのはお前だ棚上げ知恵遅れドチビヒキニート（笑）
お前が何センチか書けよ何も自分ではしないゴミ
あんな女と同じぐらいの身長しかないオカマを荒らしのネタにしてる時点でドチビなんだろうがな（笑）
今は戦国時代じゃねえぞ現実見れない精神障害
俺はチビを使って荒らしをしていないから言う必要はない、それでも知りたいならお前が言えドチビ（笑）
お前が実力も身長も金もない負け組ヒキニート（笑）
自殺するまでお前がウ板に張り付いて荒らししてんだろゴミクズ
俺はリアルで公表する気はねえぞエアプ雑魚
お前が無名はおろかろくに筋トレせずに子供部屋で自殺する非力コンプ雑魚ヒキニート
185(1): 2022/06/03(金)14:00:47.19 ID:yBlpGTZs(1/3) AAS
全身法って毎日やることじゃなくて週2.3回くらいしかジムに行けない初心者用だよ
週3.4回を超えると上半身と下半身で2分割から3分割が活用される
週4.5回で細分割、みたいになっていく
449(1): 2022/06/26(日)23:24:58.19 ID:JqShHR+G(3/3) AAS
>>447
再生数から予想される収益と依頼料位見てから文句言えクソ雑魚が
456: 2022/06/26(日)23:45:41.19 ID:x4Tu0OWz(24/25) AAS
と何も説明できない知障低学歴雑魚ップが泣き叫ぶ
484: 2022/06/29(水)11:19:02.19 ID:sEAeez6o(2/3) AAS
と知障雑魚が泣く
495: 2022/07/01(金)06:41:16.19 ID:6xS/nLy0(1/2) AAS
親に捨てられた施設育ちの中卒低学歴雑魚ップには難しすぎたな
501: 2022/07/01(金)13:40:00.19 ID:QzWYBgRQ(1/2) AAS
>>499
お前は何やっても無駄だゴミ
509: 2022/07/02(土)02:16:46.19 ID:oHzaqjw4(2/2) AAS
物理が壊滅的にコンプの低学歴馬鹿は「水平」も分らないんだな
752: 2022/08/10(水)10:35:15.19 ID:wHxDHsxP(1) AAS
脱力なんてしねえよ運痴
823(1): 2022/08/15(月)18:15:05.19 ID:BFgTd+L5(2/2) AAS
論文とかアカデミックが全てなら博士号持ってる岡田が言ってることが正しい
でもパーカーの言ってることと矛盾する
ということは
929(1): 2022/08/28(日)12:07:50.19 ID:reSClQDd(1/2) AAS
>>925
メジャーな筋肉だから専門書でなくとも調べればのってるよ
パーカーも言ってるように筋トレでは肩関節の作用はあんまり影響ないから、わざわざ解剖学的解説しなくてもいいのに、余計なことして墓穴掘っている
外部ﾘﾝｸ:encrypted-tbn0.gstatic.com
964(1): 2022/09/07(水)12:34:17.19 ID:CmEEHX5/(2/2) AAS
>>962
猿真似ソースは？
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