[過去ﾛｸﾞ] 【相澤】JBBF 69【3連覇 】 (1002ﾚｽ)
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270: (ﾜｯﾁｮｲ 55cc-M18S) 2023/10/22(日)14:18 ID:KS4rb7WM0(1/2) AAS
今のマシンより関節に負担がかるヴィンテージのマシンがめちゃくちゃ
効いたり、バックプレスがめちゃくちゃ刺激入るように怪我するギリギリの
とこが一番デカくなるんだわな
271: (ﾜｯﾁｮｲ 996c-BTXv) 2023/10/22(日)15:00 ID:Jn25UTjr0(1) AAS
そこそこ入れてストリクトハイレップのユーザーの方が健康的かもな本当に
272: (ﾜｯﾁｮｲ c1bd-1wKA) 2023/10/22(日)15:26 ID:yizs/IYW0(1) AAS
内臓は除く
273: (ﾌﾞｰｲﾓ MM9a-6TRL) 2023/10/22(日)15:28 ID:m5SDaeUNM(1/2) AAS
筋肉には効かせたい
関節には効かせたくない
274(1): (ｽﾌｯ Sd9a-yuow) 2023/10/22(日)16:41 ID:4xo7Hjjad(1) AAS
サイヤマンが広めてるハックブームも股関節には悪そうだな
275(1): (ﾜｯﾁｮｲ fa08-5g2W) 2023/10/22(日)17:11 ID:o+O5LJuB0(1) AAS
>>274
膝でしょ
276: (ﾜｯﾁｮｲ 19cb-vLG+) 2023/10/22(日)17:17 ID:YGU/3+oC0(1) AAS
>>256
仮に渡航費が出ても、
世界選手権はユーザーだらけやん
渡航費の自己負担無しで
ユーザーを倒すことが
日本のボディビルの夢というのも
何だかなぁと思う
世間に凄さが伝わらない
277: (ﾌﾞｰｲﾓ MM9a-6TRL) 2023/10/22(日)17:17 ID:m5SDaeUNM(2/2) AAS
じゃあいつやるか？
278: (ﾜｯﾁｮｲ 55af-9qn1) 2023/10/22(日)17:57 ID:j98jBq+80(4/4) AAS
やるかやるかの人いまなにしてんの？まだYouTubeやってんの？
279: (ﾜｯﾁｮｲ fa9a-/okA) 2023/10/22(日)19:05 ID:SQ04OiK00(1) AAS
>>275
横川はハックやりすぎで膝ヤバい言うてたな
280: (ﾜｯﾁｮｲ d1c8-H65v) 2023/10/22(日)19:27 ID:ve+Jxky50(2/2) AAS
岡典明がSNSで伸びないのは顔の気持ち悪さのせいなのかな
281: (ﾜｯﾁｮｲ 79b9-xUKY) 2023/10/22(日)19:33 ID:l68r0GvH0(1) AAS
ハックだとしゃがみこめ過ぎて良く効くのはわかるけど股関節の負担も凄い
282: (ﾜｯﾁｮｲ 55cc-M18S) 2023/10/22(日)21:43 ID:KS4rb7WM0(2/2) AAS
股関節の屈曲できないんだから股関節の負担少ないわな
283(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM91-n8Tr) 2023/10/22(日)22:05 ID:VdLqHkJzM(1) AAS
サイヤが使ってるサイベックスは特に膝に悪いから苦手
サイヤと同じようにバンド引っかけやすいから真似したい層には良いんだろうけど
284: (ﾜｯﾁｮｲ 19db-6BBb) 2023/10/22(日)23:13 ID:muzB8NVT0(4/4) AAS
久野もぶっ壊れそうだな
285(1): (ﾜｯﾁｮｲ 55af-9qn1) 2023/10/23(月)00:26 ID:RcyEvf/l0(1) AAS
脚をそんなに鍛えるなんて必要無いんだよな、自転車とスケート以外で
そんな太い脚見た事ない、
286: (ﾜｯﾁｮｲ 451d-9i12) 2023/10/23(月)01:02 ID:lw4+mHrs0(1) AAS
>>285
いやボディビルやねん
287: (ﾜｯﾁｮｲ bd00-3H2a) 2023/10/23(月)01:28 ID:DHd96VqC0(1) AAS
>>283
サイベックスってジュラシックのところじゃなかったっけ？ サイヤん家はノーチラスだったような気がする。勘違いならすまん
288: (ﾜｯﾁｮｲ 45a7-wC/w) 2023/10/23(月)10:42 ID:J7sIafuF0(1) AAS
雅は怪我で引退
横川は膝壊してハックスクワット高重量できない
相澤は若いけどトレ歴は長く怪我が多い
化物揃いの日本選手権で圧倒的王者になった奴は全員身体ぶっ壊してる
289: (ﾜｯﾁｮｲ aa24-1wKA) 2023/10/23(月)11:11 ID:Eel7Vxg90(1/2) AAS
それくらいやんないとトップに行けないのはどの競技でも同じじゃね
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