[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
578: (ﾜｯﾁｮｲ ef20-47Ch [2001:268:9aa4:e288:*]) 2023/12/23(土)15:57 ID:MwnJEixu0(1/4) AAS
俺等より遥かにデカいし筋量も間違いなく多いじゃん
減量してないからカットがないだけだろ
580: (ﾜｯﾁｮｲ ef20-47Ch [2001:268:9aa4:e288:*]) 2023/12/23(土)16:09 ID:MwnJEixu0(2/4) AAS
まだ言ってるのか…
ここまで来るともはや宗教だな
減量するにしたって筋量多いほうが有利なんだから筋量少ないときに減量したり制限したりするのは時間の無駄でしかないのはわかりきってるだろ
582: (ﾜｯﾁｮｲ ef20-47Ch [2001:268:9aa4:e288:*]) 2023/12/23(土)16:20 ID:MwnJEixu0(3/4) AAS
なんか勘違いしてるみたいだが、不摂生で太っただけじゃだめだよ
トレボリュームの増加が重要なので
逆に言えば自分が満足するスピードで伸びてるなら増量なんてする必要ない
585: (ﾜｯﾁｮｲ ef20-47Ch [2001:268:9aa4:e288:*]) 2023/12/23(土)16:34 ID:MwnJEixu0(4/4) AAS
まあもう論文も出たし、あとはもう信じるも信じないも個々人の好きにすればいいよ
ただ質問スレとして、セルレポクラスの論文無視して個人の妄想を垂れ流すのは控えてくれ
ダ板でなら大歓迎されるんじゃねえかな、知らんけど
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.029s