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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps (1002ﾚｽ)
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/
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429: 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179]) [sage] 2023/12/20(水) 10:32:26.28 ID:sveZBC3or >>410 ある程度重ねないと連動しない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/429
430: 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179]) [sage] 2023/12/20(水) 10:34:12.42 ID:sveZBC3or >>414 ほぼ逆だよ それじゃあ健康的な生活してるド下手がムキムキになるだろw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/430
431: 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179]) [sage] 2023/12/20(水) 10:35:53.71 ID:sveZBC3or >>420 筋電図の活性≒筋肥大効率が良い なんてのはそんな気がするからそういう説明しといたらお前ら納得するだろっていうほぼ思い込みwww http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/431
432: 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179]) [sage] 2023/12/20(水) 10:37:58.82 ID:sveZBC3or >>426 おまえ、間違ってるぞあほw いいかげん学べw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/432
447: 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179]) [sage] 2023/12/20(水) 13:38:48.61 ID:sveZBC3or 科学的根拠もクソも種目だけじゃなくてどういう引き方するかでその筋肉にどういう種類の刺激与えるかが変わるのに一つの答えがあるわけ無いだろうがw 種目変えていってないプロなんて一人もおらんだろw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1701735185/447
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