[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps (1002ﾚｽ)
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556(1): (ﾜｯﾁｮｲ 632d-47Ch [2001:268:9aba:335:*]) 2023/12/23(土)11:09 ID:ScGp4Mok0(1/2) AAS
>>555
順調に伸びてるならそのままでいいと思うよ
絶対にトップランカーになりたいならもっとスピード上げなきゃなのかもしれないけど

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557: (ﾜｯﾁｮｲ 6335-X0tm [240b:c020:421:afbd:*]) 2023/12/23(土)11:17 ID:mMyjIQGU0(2/6) AAS
>>556
ありがとう！別にリフティングの大会とかフィジーカーになりたい訳ではなくボディーメイクをしてデカくなりたいだけｗ　175cm74kgだけど80kg超えたら一回増量ストップして少しカロリー減らして脂肪だけ落とす予定です

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