【ゆるゆる】40代の筋トレPart48

[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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69: (ﾜｯﾁｮｲ 4b44-4S2r [210.194.188.159]) 10/27(日)11:49:39.44 ID:KI73wQry0(3/3) AAS
あとジムは家から近ければ近いほどいいわ

101: (ﾜｯﾁｮｲ 07ce-oOKx [240d:1:24c:c200:*]) 10/27(日)22:12:10.44 ID:khpmGrn40(1) AAS
>>98
最近あったアメリカでのアニメの祭典で
セーラームーンコスプレのでかめの黒人いたな
あんな感じかw
確かにキツイわw

249(1): (ﾜｯﾁｮｲ b254-8acW [240b:10:81a2:6300:*]) 10/30(水)11:07:04.44 ID:BfJ5L7EP0(1/3) AAS
>>245
これ1日でやるとどれくらいジムに滞在になるの？　めちゃくちゃメニュー多くない？

490: (ﾜｯﾁｮｲ c3b0-k86b [122.18.243.4]) 11/02(土)09:50:51.44 ID:UGsyjERa0(1/4) AAS
インターバルは筋肉よりメンタルの回復の方が時間掛かるようになってきた
特に脚(´・ω・`)

676: (ﾜｯﾁｮｲ df73-80u9 [2403:7800:b43a:8d00:*]) 11/03(日)21:40:30.44 ID:RLUVTPIl0(3/3) AAS
身長は全く高くないけどその体重で155はすごい！
とたまには素直に人を褒めておく

711: (ﾜｯﾁｮｲ 7feb-y6ym [2400:4050:cb00:c900:*]) 11/04(月)21:26:14.44 ID:kwoMN5/r0(1) AAS
40過ぎるとあちこちガタが来るから
早期発見早期治療だよな